6個です。
今日は暑かった。猫の手カフェにいく。中国体操でコロナ体操というのがある。呼吸の使い方 つぼの押さえ方 手の運動しながら足の指も広げたり縮めたりするんだけど結構難しいんだ。喉の運動？もある。口の中に唾液を出して3回吞み込めとか。未だにわからん。あはっは今日は5640歩。もう一寸歩けば良...
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キンピラちゃん
9個です。
何かPCがひどく重い。毎日1日中つけっぱなし。良くもっているね。今日は体操も無し1日中家に籠ってエコクラフトに専念。途中時々手動ランニングマシン？で足の運動をやる。同じ7000歩でも外歩く方がいいね。そういえばムクドリは巣立ったようで此処３日ほど雛の声が聞こえないし親鳥のカラスを追い...
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ピンク出ました。14個です。
センタ―の体操にいった。ここは7月からコロナのワクチン会場になるので 我々の体操は宙に浮いてしまう。何処か探さないと。他のセンターを探すのだけど 余り遠くには行けないのでそれに抽選に外れることもあるから なかなか難しい。どうなるやら 世話役の人はお気の毒です。いつ...
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8個です。
さっき大雨が降った。いよいよ梅雨入り宣言あり？今日は1日クラフト三昧？少々草臥れました。おやすみなさ～い。
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今日も2か所行って見つかった。11個です。
今日ははっきりしない天気。午後にざ～っと大雨と雷、すぐ止んだ。やたらと眠気が襲うのは春ですね～か？それとも何か栄養不足なのか？時々親指がずきッと痛む。湿布して寝ましょう。おやすみなさ～い。
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