明日から、お仕事期間に入ります。
疲労を溜め込まないようにするには、まず睡眠を確保する事。睡眠を確保するためには、仕事の作業スピードを上げる事。集中力。多少雑でもいい。それよりもスピード。
これを意識して、身体に負担がかかりすぎないように、心掛けます。
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かなぶん
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明日から、お仕事期間に入ります。
疲労を溜め込まないようにするには、まず睡眠を確保する事。睡眠を確保するためには、仕事の作業スピードを上げる事。集中力。多少雑でもいい。それよりもスピード。
これを意識して、身体に負担がかかりすぎないように、心掛けます。
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