今日、出勤したらスタッフが休み。暫くするとSMSで連絡。読めば、何でも体温が38.9℃、暫くしたらコロナ感染との連絡。土曜発熱だそうで、木曜迄自宅で休むとか、、、
コロナ感染、インフルエンザ感染、そこそこ流行っているのかな？
自身は、コロナ禍以降、一度も感染してない。勿論、インフルも無い。体温が高め...

>> 続きを読む

土日祝日は早朝ピストライドと決めています。
土曜日が70kmチョットはしり、日祝は30kmチョットです。何れも4時台起床、スタートはAM5:30過ぎというところ。そして前日の就寝時刻はAM0:40から1:00くらいです。つまり、睡眠時間が4時間チョイというところ。早朝ピストライドが終わったら、直ぐに...

>> 続きを読む

昨年は12/28にゲゲゲの謎って映画を見たのが最後でした。今年は、本日、エクスペンダブルズ・ニューブラッドって映画を見てきました。

相変わらずのアクション映画で、パターンは決まってますが、水戸黄門的な安心感で最後にスカッとするので気楽に見られて良いです。パターンは決まっているですが、ついつい、こう...

>> 続きを読む

今年最初の出勤第一週、終了です。
一日短かったはずなのに、何だか凄く疲れました。
身体が平常モードに戻りきってないようです。
さて、今日は夕方から買い物に出掛けました。
息子の参考書、冬場の普段着等々です。
参考書って結構安くありません。でも我が家ではブックオフを活用しています。ブックオフの参考書コ...

>> 続きを読む

今日は木曜日。ということで、スイムデーです。今年初めてのスイムデーでした。
昨年は12/21に泳いだのが最後ですので、丁度三週間開きました。ペース、スタミナを心配しましたが、いつも通りに55分で3000m、ノンストップで泳げましたので、ペース的には通常通りです。泳いだ後の疲労感も特になし。
で、プー...

>> 続きを読む