最近、気分を落ち着けたいときに使っているのが「アロマディフューザー」です。好きな香りを選んで部屋にふわっと広がると、それだけで心がふんわり軽くなる気がします。私のお気に入りはラベンダーと柑橘系の香り。イライラした気分が和らいだり、寝つきがよくなったりと、香りの力ってすごいなと感じています。コンパクト...

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