昨日の日記でそれっぽいことを書いたので、ニンニクの力を信じて寝起きすぐに腕立てをしてみました。そう、ワタシは有言実行のナイスガイ('ω')ノ結論から言うと、腕の筋がピキっとなりました。あと、めっちゃトイレ行きたかった。これから筋トレはジョギング前にしよう。。。寝起きにするもんじゃねえよ。...

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暑さでバテ気味なので、ニンニクエキス配合のサプリを昨日買ってみました。夜飲んで今朝を迎えると、ナニコレすごい。めっちゃ元気、体が軽い。起きて3秒で腕立てできるレベル。やらないけど。痛めそうだし。まあ、サプリなのであくまで補助的にですが、まさか一晩でここまでとは。これからお世話になりそうな予感。でもお...

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田舎暮らしのワタクシ。近所に歩いて行けるスーパーがあります。よくおじいちゃんおばあちゃんがそこのフードコートでゆっくりされてますが、最近そこの仲間入りに。スーパー内でお弁当買って、無料のウォーターサーバーで喉を潤して、涼しみながら図書館で借りた本をまったり熟読。最高の環境です。バタバタと騒がしくもな...

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毎晩ジョギングをしているのですが、今日どうしよう。。昼間に読んだホラー小説が脳裏をよぎる。。。軽い気持ちで読んだらしっかり怖かった。。。人形追いかけてこないかなあ？大丈夫かなあ？ひー、怖い怖い！

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交通事故に巻き込まれ、頚椎捻挫なり。首ひねるとしっかり痛いです。まあ、痛いのは覚悟してた。けれども問題はコルセット。この暑さのなか装着してると、めっちゃ熱がこもります。仕事中はつけていないといけないそうなので、これはしんどいぞお。小型扇風機のついたコルセットとかないものかねえ。。。

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