数値的な拘りはないが・・・。
- カテゴリ： 日記
- 2025/07/10 22:38:43
(*´ェ`*)現実世界のお話を少々・・・。現在のお仕事ですが「立ち仕事」が少々、増えてきました。疲れもそれなりに感じ始めた頃に体幹を鍛えるストレッチを取り入れてみたあと同時に腸腰筋を鍛えるストレッチも合わせて始めてみた。効果がどの程度のものか分からないが「物は試し」ってところです・・・。...
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毎日・たろちゃん
タウンでの出来事等を中心に♪
お送りしますｗ
(*´ェ`*)現実世界のお話を少々・・・。現在のお仕事ですが「立ち仕事」が少々、増えてきました。疲れもそれなりに感じ始めた頃に体幹を鍛えるストレッチを取り入れてみたあと同時に腸腰筋を鍛えるストレッチも合わせて始めてみた。効果がどの程度のものか分からないが「物は試し」ってところです・・・。...
