今日は朝からジムに行って来ましたよ。本当はそろそろ山へ初登りに行きたいけれど、今日は16時に歯医者の予約が入っています。夕方予約だとそれまで出掛けることも出来ないし。ジムなら２時間程度だし、丁度良いですよね。
で、いつものようにバーベルでベンチプレスをやり、それからはマシンで足のトレ、腹筋・背筋など...

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今週後半はJ:COMから番組表の冊子が大量に到着しました。確かこれ「１週間で配達」すると契約しているものです。なので毎月23日頃になると届いて、月末までに配達と言うもの。（翌月の番組表だから月末には手元に届かないと）
ところが管理職は契約とは違い、「３日間で配達しろ」とか言います。なぜそんな契約無視...

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今日配達をしていたら･･･ナント桜が咲いていましたよ。
もちろん早咲きの「河津桜」ですが。
それにしても早い。まだ１月ですよ？やっぱり今季は例年より暖かかったのかなあ。
余計に今週の寒さが凍みますなあ。また寝落ちしてました。今日もコメントありがとうございます。返信は明日以降で･･･。スミマセン。お休...

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先週までと打って変わって、今週は物増が続きます。高齢者宛ての年金便が大量到着。はがきだから配るのは楽だけど、くっ付き誤配しそうで怖いね。今週は、どうも他にも後期高齢者宛ての何かが到着するらしいし、来週になると選挙の郵便がガバッと到着しそう。
最短の選挙期間なんて言うから、入場券（投票券）が届いて、続...

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この土日は何の予定もなく、初登りには絶好の日程でした。今までは１月の早い休日に、必ず初登りしてましたが、今年はナントどこにも行かず終わりました。
何となく土日のどっちかで山、もう一方でジム、なんて思ってたんですよね。で、結局土曜にジムに行ったら、メチャメチャ筋肉痛になりまして。
日曜は家でゴロゴロ。...

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