ダイエット、1ヵ月がんばってみよう
- カテゴリ: 30代以上
- 2026/04/02 22:42:20
だらだらとした万年ダイエッターなんですが、今回は1ヵ月の短期で頑張ってみようと思ってます。
もちろん健康を害するような無理な事はしません。
少し食事を抑え、お菓子を抑え、運動を増やす。普通のダイエット。
その普通を続けるのが案外大変なんで、1ヵ月の短期目標があったほうが続くかなと。
連休までに少しで...
だらだらとした万年ダイエッターなんですが、今回は1ヵ月の短期で頑張ってみようと思ってます。
もちろん健康を害するような無理な事はしません。
少し食事を抑え、お菓子を抑え、運動を増やす。普通のダイエット。
その普通を続けるのが案外大変なんで、1ヵ月の短期目標があったほうが続くかなと。
連休までに少しで...
新生活シーズンが始まった。
自分的には何も変わらないので、何もしなければ、目新しい事は全くない!
でも何か動きたいな。そんな気分になってきている。
動かなければ変わらない。動けば変わるかもしれない。
とりあえずは、体と頭を動かして収入ふやしたいな(笑)
普通の人がつく嘘は、それほどたいしたものないだろう。
お酒を飲みたくないから、
ドクターストップだと言ったとか?
そこまで好みでもない女の子に
可愛いと言ったとか?
美味しくない料理を美味しいと絶賛したとか?
病気の人にきっと元気になるよと言ったとか?
人生最大というと、絶対に話せないからつく嘘...
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