スポーツ…ではないと思うが、遠泳かな。沖縄本島から伊江島とか古宇利島（橋はあるけど）なら泳げそうな気がしてる。クロールじゃなくて平泳ぎになるけど。

日中は紫外線が恐ろしいので、夕方にするのがベターです


久しぶりに海で泳ぎたい〜

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体調崩したりしてたら、日記付ける習慣がごっそり抜けてしまいました。

頭痛薬として漢方薬を飲んでます。雨の日はやばいですね…
シマエナガのぬいぐるみを、抱き枕にして耐えてます。
丁度良い大きさのぬいぐるみが2つ（羽）いて、非常に助かってます。

暑いのは苦手だけど、梅雨時期の頭痛に比べた...

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昨日、久しぶりに頭痛が酷くて早めに寝てました。

気圧の影響なのかな？　ホルモン剤飲んでた時は割と気圧の変化に弱くて、漢方薬飲んでたくらい。
頭痛しなくなってホッとしてた…油断しちゃったかな。

職場で薬のんだけど、家に帰ってから酷くなって何もできません。諦めて床についた…の流れ。

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実家から荷物が届いて、その中にちんすこうが…
幼い頃おやつの定番で、飽きてた時期もありました。

今はバリエーション増えてて、黒糖とか紅芋とか選べて楽しい。
個人的には、ファッションキャンディさんのちんすこうショコラが好きですね。

今回はプレーン、塩、紅芋、黒糖のちんすこう。小腹すいた...

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ここ数年、健康診断の度にお医者さんにいわれてるのが「体重を減らす」こと。
それがなかなか難しい。

子宮筋腫治療のため、ホルモン療法してたら体がまんまるになってきて脂肪肝が酷くなってきた。

去年11月、不正出血から貧血が酷くなって入院し…今年始めに子宮を摘出手術したため、ホルモン剤を飲ま...

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