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沼子

vivoo2回目+スーパーの話

今朝2回目のビブー(vivoo)やりました。
ここ数日の栄養状態が分かる、家で出来る簡易検査。
前回が2週間前。
「骨に関わるミネラル」が少なく、納豆がお勧めとのことで、2日に1回摂りましたよ(⁠^⁠^⁠)
キムチ混ぜたり梅干しを細かくして一緒に食べたり☆

結果・・・
「骨に関わるミ...

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