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おはようございます♥
昨日は、ジム頑張りました!!
途中、友達とお口の運動も、たくさんしましたよ^^
昨日から、主人がダイエットで、
1食30カロリーのおかゆにしましたが、
大皿のサラダや大きな干物
これ...
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おはようございます♥
昨日は、ジム頑張りました!!
途中、友達とお口の運動も、たくさんしましたよ^^
昨日から、主人がダイエットで、
1食30カロリーのおかゆにしましたが、
大皿のサラダや大きな干物
これ...
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おはようございます♥
今日は、月1のロングメンテですね。
無言で廻ります。宜しくお願いします^^
ジムは、後半さぼりましたので、
今日は、3時間コースで行って来ます。
今日も穏やかに過ごせます...
おはようございます♥昨日、忙しかったのに、早く目が覚めてしまいました…今日、仕事して休みだから、良しとしよう〜❣今日も穏やかに過ごせますように〜♥
★ おはようございます ★ もう週末ですね~あっという間に、月日が過ぎて行きますね。 また、ジムに行けてません…少し忙しくても、休んでしまいます…困ったものです。
今日も穏やかに過ごせますように〜♥
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おはようございます♥
昨日は、仕事の合間に、帳面整理出来て
良かったです^^ おかげで、ジムは、お休みに~
今日明日で、1回行ければ良しとします。
今朝は、昨日より寒くて、上着がいるほど
でした・・・日...