背中の痛みと正月休みが重なって、二週間ほど筋トレをサボってたんだけど・・？
ウォーキング（夜の散歩）は、続けてたんだよね！
昨日から、また筋トレを始めたんだ。。。
ならし運転のつもりで、軽くやったのに・・今朝になって、あれ～～肩が・・？？
筋肉痛になってました！！
たった二週間、サボっただけで・・...
- いいね♪
- コメントを見る・書く（12）
-
ヒデ
カメラ小僧の挑戦・・・其の１
- カテゴリ： 日記
- 2013/01/07 23:00:14
カメラを手に入れたら、写したいよね。。大きな子供状態のオイラで～す！
４日にカメラを買ったから、早速・・・５・６日と試しに行って来ました。。
先ずは、いつも散歩コースに在る城跡へ
この城跡は、お堀と石垣だけが残ってた処に近年になって城楼を再現したんです！
ぱっと見は、お城の小さいモノなんで・・城...
- いいね♪
- コメントを見る・書く（14）
-
ついに冬季連休が終わっちゃいました～！！
明日から、また普通の生活が始まるよ。。。
この休みは、色んな事があって・・案外と充実してたかな？
息子達や親族との楽しい会話も出来たし、実家の階段に手すりも取り付けた！
これで、オイラが歳をとっても・・実家の階段が上がれるようになったな。。。
おかげで、...
- いいね♪
- コメントを見る・書く（10）
-
久しぶりの土日休みです。
そして、今日は土曜日で・・休みでしたが、結局いつと変わらない１日でした。
マン喫→パチンコ→ジムのあと、夜の散歩をして・・ニコタです。
そろそろ、この生活からも脱出しなくちゃイケないね。。。
でも、まだ・・パワーストーンが威力を発揮して呉れてます...
- いいね♪
- コメントを見る・書く（10）
-
ブログを書こうとして・・少し横になったら、ウトウトしてしまった！！
気がついたら、日付が変わってたたぞ～♪♪
記録は、いつか抜かれるもの・・途切れるものなんだ！！
明日から、楽になれるのを喜んでるよ～♪
期待して、見に来て呉れた人に・・・ごめ～ん♪
おやすみ～♪
- いいね♪
- コメントを見る・書く（12）
-
