目がかゆい、鼻ぐずぐず＞＜寝室にはエアドックあるんでだいぶまし薬も飲んでいます(--)(__)今日はやばかったです＞＜
掃除も参加出来ませんでした、喘息もちハウスダストで余計辛くなるから

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自分の友達リストどこいったっけ？？？訪問しにくいのです＞＜そう思いませんか？
めちゃ探したら、したに小さくあったホッ何とか解決しました(--)(__)

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気持ちにもゆとりが持てなくなるね収入増やしたい思いで、活動を増やす働いて最低工賃の出るアルバイト(--)(__)作業所Bだと、工賃が期待できないσ(^◇^;)
時間は24時間、決まっている、睡眠も休憩も大事です！年とって、体力減った睡眠が一番大事かなと思う( ^.^)( -.-)( _ ...

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体重激増です＞＜腹八分、七分にしようと思う気持ち悪くなるほど食べてた胃もたれ胸焼けしてた、体重も見た目もやばし
明日から気をつけようと痛感しましたはた八分が良いよ(--)(__)野菜多め、炭水化物ばかりやめる
野菜あんまり、すきではない(__;)どちらかというと苦手＞＜だけど健康のためには良いみたい

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ラーメン4食入り、2パックで500円みそと、醤油を選びました(--)(__)主食になるし、何しろ暖まるねあとたまご10こ入り199円を買った
今日のおやつと、納豆2パック、炭酸飲料いま使いすぎると月末大変だから気をつけてるごはんは貴重に使ってます(--)(__)
納豆にたまごあれば、タンパク質として...

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