暴飲暴食のせいなのか、太り過ぎて糖尿病一歩手前です。これだけ毎日配達で歩き回っているのに。そしてジム通いまで始めたのに。体重は増え続けて85kgまで増えました。
お医者さんからは、「そろそろ真面目に取り組みましょう」と言われ。ニコタで相談した結果、低糖質ダイエットにチャレンジすることに。
つまり主食...

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忙しい忙しいと言ってますが、配達中に鼻歌を歌っていることもあります。外に居ると誰にも会わない時間は結構多く、仕事が大変でパニック状態の日も多いですが、たまにある暇な日は昔の曲なんか口ずさんでたり。
誰も居ないと思って歌いながらポストに郵便を投函したら、庭に人が居たりすると恥ずかしいですよね。昭和の歌...

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ウチの班の夜勤専任者、やっぱり問題児（オジサン）です。あまりに配達が遅くて、管理職から「もう日勤はやらせるな。夜勤専任にしろ」と言うことで、現在夜勤のみ週５日従事しています。日勤なんてさせたら毎日残業してますから。それも19時とか。
夜勤と言っても配達ですから、遅番と言い換えた方が良いかもしれません...

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先日の店イベ、途中リタイアしました。もうどうにも店巡回し切れず、仕事（と言うか生活）に支障が出て来たので、一旦見直す意味で閉店。そして今回のお祝いスイーツ大作戦も、動物専門店で参加することにしました。
閉店しても関りが強い友だちだけ巡回するとか、私そう言うタイプの人じゃないみたいです。参加すれば全員...

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配達員の多くが、膝痛・腰痛に悩まされています。私は膝が先に来ました。変形性膝関節症。
次に腰。脊柱管狭窄症。そこから来る坐骨神経痛、そして間欠性跛行。
それらがどんな症状を招いているかはさておき、夜眠る時は仰向けで寝ることが出来ませんでした。横を向いて丸まって寝る。
それでも目が覚めた時に、仰向け状...

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