3時40分、早寝しすぎて早く起きました。
去年の夏は適応障害の症状で朝早く起きすぎる
というのがありました。
睡眠薬を飲んで寝るのですが、どうしても3時ごろ目が覚めてしまいます。
先生にどうしたらいいか相談したら、朝散歩をおすすめされて
朝3時4時ごろから1時間位散歩しました。
毎日散歩してると日課...
だいありー
3時40分、早寝しすぎて早く起きました。
去年の夏は適応障害の症状で朝早く起きすぎる
というのがありました。
睡眠薬を飲んで寝るのですが、どうしても3時ごろ目が覚めてしまいます。
先生にどうしたらいいか相談したら、朝散歩をおすすめされて
朝3時4時ごろから1時間位散歩しました。
毎日散歩してると日課...
3日前のこと、彼の声が聞きたくなって電話していました。
次の日彼は久しぶりのゆっくりできるお休みだということ。
今後いつごろまた会えるかなと話していると、なかなか予定が合わなさそう…
そこで彼が明日うちにくる?と提案してくれました!
もちろん行く!と言って、急遽会うことになりました。
...
昨日からGWという方も多そうです
お店が最繁忙期に突入しました。
園芸店はGWから母の日までが最繁忙期を迎えます。
GWにアジサイや、野菜の苗、春夏の花苗を販売するからとても忙しいです。
自分は野菜の苗と花の苗と庭木を担当する部署にいます。
今日聞かれて分からなかった質問はこちら
不知火をたくさん収...
おなか周りがきてしまっているのでダイエットを決意したその日から
職場で差し入りが止まりません。
パンや、お菓子、スイーツなどなど
ダイエットは先延ばしになりました!
お仕事が繁忙期になってきて不安や心配をしている暇がなくなりました。
閑散期は悪いことばかり考えて、辞めようかとか思ってました。
お仕事がほどほどにある方が良いみたいです、あまりに暇すぎるのも
辛いものです。
彼がアドバイスしてくれた、お仕事にプライドを持って、少しでも自信を取り戻せられるといいね、と...