日記 | たろうちゃんさんの日記

☆彡週末に聴きたくなる☆彡

カテゴリ：日記
2025/04/13 13:10:40

来生たかおさんの楽曲「Goodbye Day」切なくなるけど彼の歌声ってノスタルジックで落ち着くんです。旅行中は「もう少し遠く」っていう楽曲も好きで電車内でよく聴いてます♪↓「Goodbye Day」↓https://www.youtube.com/watch?v=NZWei81...

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☆彡ヘルスメーター☆彡

カテゴリ：日記
2025/03/23 12:34:22

某ホームセンターにて気になった＜ヘルスメーター＞を見つけました。お値段も手頃だったので居ても立っても居られず先程、購入し早速、使ってみました・・・。結果は↓↓＜一部データは割愛＞体脂肪率＝11.1％体水分率＝60.7％筋肉率＝41.5％＜割とマッチョ体形だった＞BMI＝22.2
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健康診断～結果

カテゴリ：日記
2025/03/09 11:44:01

今日の健康診断の結果ですが血圧が若干、高目だった以外は問題ありませんでした。
正直、一番自信があった項目＜血圧＞が問題あったのは少々、ショックではあったが「結果は結果」これから自身で出来ることからやっていこうと思う。
〇自宅マンションはエレベーターを使わず階段を使用する〇味付けの薄い物＆野菜類を積極...

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