水分をとってどうしても暑かったらエアコンつける。外へ出る時は、長袖に帽子。なるべく日焼けしないようにメイクとかにも気をつけていますが、何故か焼けています><
皆さんの暑さ対策はなんですか?
色々感じたこと、好きなことなど書いて行きたいと思います^^
皆さんと交流できるのも楽しみにしています!!
どうぞよろしくお願いします^^
水分をとってどうしても暑かったらエアコンつける。外へ出る時は、長袖に帽子。なるべく日焼けしないようにメイクとかにも気をつけていますが、何故か焼けています><
皆さんの暑さ対策はなんですか?
乾燥を防ぐのは、場所によりますが、外なら化粧水、美容液、乳液、クリームとちゃんとつける事かなっと思います。体も本当はそうした方がいいみたい。
中から出来るのは、オリーブオイル、ココナッツオイル、亜麻にオイルなどを積極的に摂るようにするといいみたいです。
私は、オリーブオイルをお味噌汁や豆腐にお野菜な...
お手数おかけしています(‿_‿✿)ペコ
ちょっと今変な天気で浮き沈みが激しいので対応しきれない場合があるので伝言板設置だけしておきます(๑◠‿◠๑)
また落ち着いたらぼちぼち行ける時に足跡、絵文字、またはコメント入れる事がありますが、誰とか特定はしていません(o♥◡‿◡)o))ペ...