今年も茅の輪の時期になったので皆さんの１年の前半の穢れを清めて災厄を祓い１年の後半を無事に過ごせるように祈願しまして部屋に作った茅の輪を潜って頂こうと開放します
潜り方は真ん中から入って左から出てまた真ん中から入って右から出るまた真ん中から入って左から出て真ん中から入って祠にお参りするという感じです...
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スノードルフィン
毎週改装をしてるので楽しんでくださいね
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健康に気を付けていること
- カテゴリ： 美容/健康
- 2013/05/16 22:57:42
普段から食事は朝昼晩とも同じ時間に3食をきっちりととることですね、後は適度(僕にとってはですが）な運動ですね。運動は毎日行うのは腕立てと腹筋を50回ずつと鉄アレイの練習を20分ほどです、たまにはゴルフの練習とラウンド・カヌー・クライミングの練習などです。
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