あれだけ言ってたのにさぼってます・・・

お菓子も普通に食べてるし、揚げ物とか調理が楽なのでついつい作ってしまったり；

とりあえず、昨日から黒ウーロン茶を始めました☆

煮出すタイプのやつなので、ガブガブ飲んでますが、どうかな？

スーパーとかに普通に売ってるやつなんですが、クセもなく飲みやすいで...

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伝言板で皆様に聞いた結果です♪

～マスカラ～

お湯で落とせるマスカラ
洗い流せるマスカラ
塗るつけまつげのﾌｧｲﾊﾞｰｳｨｯｸﾞ
DHCのマスカラパーフェクトプロ（ダブルプロテクション）


～クレンジング（洗顔）～

シートタイプの化粧落とし
マジックソープ
化粧惑星
ビオレの毛穴すっきり洗顔...

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夏バテってどうやったらなるんだろう？

食欲なくなる人とか友達でもいてて、ありえへんっていっつも思います。

真夏も食欲旺盛のダイエット中のチョコです(；一_一)

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またまた今日の一番いい数字☆

マイナス１．２kgでした～♪（今は晩御飯食べたのでマイナス０．８kgくらいです）

お菓子も息子のスナック菓子を１枚分けてもらっただけで済ませました（●＾o＾●）

あとは運動出来てないのですが、スーパーなどでは階段を使うようにしてます。

クロックス事故防止にもいい...

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1日に何回も体重計に乗ってるのですが、今日はマイナス１kgの数字を見た時間がありました♪

今は昨日と同じで４００ｇマイナスの数字に戻ってしまったのですが・・・

でもまぁ増えてないからいいことにします☆


今日は公園で子供と激しく遊んでみましたヽ(^o^)丿

石の上によじ登ったり、すべり台を滑...

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