美容/健康 | 米虎楼ゴマ丸さんの日記

健康のために気をつけていること

カテゴリ：美容/健康
2013/05/20 11:58:23

無駄な食事はしない。

眠気と吐き気

カテゴリ：美容/健康
2013/03/15 22:50:27

今日は、いつも以上に眠気があるうえに吐き気までする。明後日は友人と由布院に行くのに体調が悪くなるとは。なんとかせねば。

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会員

カテゴリ：美容/健康
2013/03/12 21:44:08

整骨院の会員の手続きをしてきた。
矯正や電圧の料金が割り引きされるなどの特典があるので、これからは金銭的にも負担が軽減される。
首や腰の痛みがほぼ無くなり最近寝起きもいいので、整体に行ってよかった。

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矯正

カテゴリ：美容/健康
2013/02/26 22:42:58

チャンスに備えての体作りの第一弾で、呼吸にも影響していたという姿勢の改善のため、昨日の夕方から整体に行き始めた。一日で劇的な効果は出るとは思っていなし、実際にそうだけど、なんか体が軽い。整体師の人の説明も丁寧でわかりやすい。

第二弾は運動か。友人からジムだかなんだかよくわからないけれど話を聞い...

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