Nicotto Town


TAKEのつぶやき


TAKEのつぶやき

腰痛レポート

結構調子がよくなったので、梅を観に出かけました。
ホッとしています・・・・・


腰痛レポート

昨日、鍼治療を受けてきました。
少し楽になりました。


腰痛です

突然大変です。


☆化粧

近頃は電車の中で化粧をする女性をよく見かける。これについて老年の方は否定的なことが多いようであるが、価値観の違いというものかと思う。ところで、我がグループで遊園地に遊びに行ったときのことである。さすがに休日の遊園地に向かう電車は混雑していたが、席が一つだけ空いたのでメンバーの女性に座ってもらった。そ...

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☆ビタミン その5

CビタミンE(トコフエロール)
①ビタミンEの主な生理作用
・細胞の再生を促す
・抗酸化作用があり、活性酸素に対処する
・ホルモンの産生に関与
・造血に関与②ビタミンEの主な欠乏症状
・過酸化脂質の増加(黄色脂肪症)
・溶血性貧血
・生殖機能の低下
・白筋症
・心筋障害DビタミンK(フイロキノン)
...

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