Nicotto Town


ちゅんたの絶望日記


絶望の中に希望を!( -∀-)=3

乾燥肌なもので・・・

冬になると肌が乾燥するです。男なのに・・・。
それで今、体中が乾燥してかゆくてかゆくて、掻きむしってしまうんですよね。もちろん、掻かない方がいい事は分かっているんですけど、もう我慢なりません。
おかげで、風呂に入るとしみるし、夜中に目が覚めた時はかゆくて眠れないし・・・。
何か、クリームとかを塗った...

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朝起きられません!(-∀-;)

困りました。全然、朝早起きが出来なくなってしまいました。

なんと言っても、夜まともに眠りにつけないのです。眠いのに眠れない・・・。悶々とした状態でただ布団に潜っているだけ。

なので、朝はボーッとしてしまって、起きられないんですよね。

今日はちょっと、昨日よりも眠気が強いのでまともに眠れるかも・...

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ちょっとだけ太りました

昨日体重を量ったら、1.5kg 体重増加・・・。

といっても、それほど元々体重がなかったので、これでも平均体重以下なんですけど。
でも、気になっちゃいますね。基礎代謝が減ったのかなぁ。

という事で、腹筋などして筋力アップに励んでおります。やはり、食事制限よりも運動をして基礎代謝をアップするのがい...

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煙草に弱い

昨日のライブハウスでは隣に煙草を吸っている人が立っていて「煙いなぁ」と思いながら、ライブを見ていたのですが、今朝起きてノドが炎症を起こしていてビックリしました。

僕はノドが相当弱いので、毎日のうがいは欠かした事がないのですが、まさかあの短時間、隣で煙草を吸われただけでノドをやられてしまうとは (-...

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歯医者の日

歯医者に行ってきました。

「学校とかで表彰受けた事があるだろう?」と、かかりつけの歯医者さん。いや、小学校の頃は虫歯によくなってましたね。って、あなたが治療したんでしょうが!

でも、永久歯に生え替わってからは、虫歯ゼロ。しばらくは歯医者にまったく顔を出さなかった時期もありました。でも、さすがに長...

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