美容/健康 | ちょびさんの日記

ちょびやまちょびた

２月末から自転車通勤。
心臓破りの坂を行きは倒れそうになりながらも登り
帰りはひとっ飛び。
もうすぐ４ヶ月です。
おかげで身体がかる～くなったぞ！！

でも、最近暑くなって少し変化が・・・・
ホントに倒れそうになってる・・・・
朝ごはんたくさん食べてがんばらないと！！

最近頭が痛くて熱っぽい・・・・
もしかして新型インフル？

高熱もでてないし、ただの風邪気味やろなぁ。
暑くなったり寒かったり、気温の変化について行かれへんだけやわ！

去年作ったソルダム酒。
おいしい。

宮沢りえだとか芸能人は肌がすごくきれい。
なんでぇ？
いいなぁ。
最近シミがやたらと気になってきた。
歳とるのってやだなぁ。
でも歳は増えるだけだもんね。
いい年のとりかたしないとねぇ。
はぁ～
もう一杯。

最近おなかポッコリしてきた。

動きも鈍くなたし。

そろそろダイエットかなぁ。

スルメがいいと言ってたなぁ。

おやつはスルメに決定！！

バスボム作りま～す。

重曹　　　　　　　　
クエン酸　　
コーンスターチ
スキムミルク
ハチミツ

今日もシュワシュワします。

　