いつからかは忘れましたが、青汁を飲むようになったんです！野菜不足になっているので、それっぽいものをと思って始めました。
初期の頃は普通の青汁粉末を水で溶いたものを飲んでいました。その次の段階では水から豆乳にして、つい最近までそれでした。
そして今現在はと言うと、豆乳ミックスの青汁粉末を水で溶いた...
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マコ時々FC東京 ～どこへ行っても応援したい～
仕事のシフトない日はほぼいつも何かしらを書いています。正直、くだらないことが多いです(^-^;
サッカー関連やや多め。ニコタにはサッカー好きな人があまりいなさそうですが、めげずに書きます。
ここのところずっと、なかなか疲れがとれなくて困ってます(´･･`)。
原因として、年齢のせいもあると思うんですけど、睡眠の質が悪いからというのもあるような気がします。お休みの日ならゆっくり寝ればいいのに、早めに目が覚めてしまうことも多いです。
疲れているから熟睡していそうなものですが、意外とそう...
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喉がツライ(>_<)
- カテゴリ： 美容/健康
- 2021/08/02 18:04:42
２〜３日くらい前から喉の調子が悪くて、どうやら風邪をひいてしまったようです(´･･`)
喉の痛みや違和感以外の症状はほぼない状態なんですけど、１日のうちに３回くらい襲ってくるイガイガ感が苦しすぎるんです(>_
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正直、今日のコンディションはあまり良くないんですよ・・・。まぁ、ちょっとストレスを感じることができてしまったので。
最近は本当にわかりやすいように体調に出てしまうんですよね。単発のストレスならいいんですけど、そこそこ長期に渡りそうなので、コンディション不良はずっと続くかもしれません(´･･`)
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