怖かったんだけど、今朝ついに体重計に乗ってみた。
夏から３．５㎏増量していました。
だめじゃーこりゃ。
原因は、今月納期の仕事じゃ。
そして追い打ちをかけるように、クロス職人が来て三日間の缶詰。
気温低下による車移動。
とにかく、近所の市営ジム行ってくる。あああー、最近からだが重いと思ってたんだよね...

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疲れると奥歯の歯茎が腫れやすい。今朝起きたら口内に違和感があり、鏡で確認したら、奥歯の一番奥の歯茎が、上に向かってぷっくり腫れ上がっていた。
最近ちょっと仕事が忙しいからなのか、昨晩の高温の温泉がいけなかったのか。新しい歯ブラシが歯茎を傷つけて痛かったやつが原因か。
とりあえず夕方歯医者さん予約した...

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仕事部屋は六畳の洋室。プラズマクラスターというのを使っていて、加湿もしているけど、湿度は３０％前後。洗濯物を干したりすると湿度が上がるけど、毎回都合良くなかったりする。
そこでなんとなく思いついたのだが、観葉植物のハイドロカルチャーを机に置くこと。もともとガジュマルとか、サンスベリアとか、折鶴蘭とか...

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田舎に住んで一番驚いたのは、野菜が新鮮だってこと。スーパーより、地元野菜を置いている、産直のお店がすごいっ。月に数回行って、思いっきり買っても、二千円くらい。ジャガイモ、にんじん、タマネギ、泥付きネギ、といった定番から、今日は大根、レタス、キノコそしてキノコ。山の中だから、いままで食べたことがないよ...

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クロス張り替えの職人さんが三日間来て、その間ほとんど外へ出られず、缶詰状態で仕事していました。
食べて、机仕事して、お腹空いて、また食べて・・・。
なんか仕事をしていると無性にお腹空くんですよね。
職人さんが帰って、家が元通りになったけど、絶対太ったね。
今日は晴天だから、あとで散歩でも行こうと思い...

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