長野県、朝の冷え込みが厳しくなって参りました。石油ファンヒーターと石油ストーブにプラスして、仕事部屋ではセラミックヒーターを机の下においています。
でもこの冷え込みが、遠くの山脈をくっきりと見せてくれるんです。本当にすばらしい眺望です。これから一番厳しく、一番美しい季節の到来です。
部屋が暖まったと...

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いつも通っているジムに、アロマテラピーとヨーガを組み合わせたクラスがあったので、行ってきました。気持ちよかったです。
レモングラスとシダーのオイルをキャリアオイルで希釈して、ちっちゃいビーカーに入れたやつを配られて、最初にそれで足の裏からスネをマッサージ。
その後、いろんなヨガのポーズをしました。普...

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先日の健康診断で、ピロリ菌の陽性、マンモグラフィーのカテゴリー3だったので、東京の病院で再検査してきました。
結果は、どちらも問題なし、でした。ピロリ菌検査は、地元の病院では尿検査の結果陽性だったのですけど、東京では呼気検査、血液検査でどちらも陰性だったので、お医者さんが、「地元で行った尿検査の方が...

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先日受けた健康診断で、ピロリ菌検査陽性だったので、病院のすすめに従い、引き続き、総合病院の外来へ行ってきました。
どんなことをいわれるんだろう、内視鏡検査って、怖いよぉ
とか、どきどきして診察室へ入ったのですが、医者は横柄な態度で、「除菌するんでいいんだね?リスクとかちゃんと理解してるんだよね。アレ...

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健康診断の結果が送られてきました。
婦人科検診、胃のピロリ菌が陽性。
内視鏡検査、怖いなーっ。
でも、体もメンテナンスの時期なんだよね。大病の前に少しずつ。

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