・お風呂のカビ取り、・洗濯槽のカビ取り
をしながら、ニコタ中です。
いろんなカビ取り（または防止）グッズが売っていたり、ネットで検索すると、いろんな方法が紹介されているけど、やっぱりこまめに手入れをするのが一番で、放置しているとどんどん増えて来ますね。
今日は一日、グズグズと雨模様。
一仕事したら、...

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昨日の夕方、玄関で、しゃがんだ姿勢から立ち上がったそのとき、腰に激痛が走りました。
そのままうずくまること数分・・・。
きっと、ぎっくり腰というやつなのでしょう。まさに「魔女の一撃」、恐るべし・・・。
しかしその後仕事があったので、行ってきました(>_<)それから、ガタゴトひたすら電車に...

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昨日、久しぶりにアロマオイルを使ったマッサージサロンに行ってきました。(新宿のお店です)地方ではサロンを探すのも大変で、マッサージや指圧などはご無沙汰でした。考えて見ると、４月以来初めてです。
良い香りがして、暖かくて、上手に凝りをほぐしてもらって、うっとりして、眠ってしまいました。
ちょっとお高か...

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スープ類ばっかりです。今日はカボチャのポタージュスープ→昼、ボルシチ→夜
の予定です。
一緒にお粥とかばっかり食べていると、ダイエットになりそうー。だけど、もうちょっと歯ごたえのある食事がしたい・・・。

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術後リハビリ中の母ですが、昨日の朝、食事の時間に、お箸を自力で取ろうとして、ベッドから立ち上がり、ベッドから少しだけ離れた棚に行こうとして、ばったり転んだそうです(-_-)
ナースコールするように、何度も念押しされていました。夜勤明けの看護師さん、ホントすいませんでした。。。
その後、病室に看護師さ...

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