https://togetter.com/li/1489836?fbclid=IwAR0V3QyodJALdQfluaaHKyIkLjs1dixH4e7NkvNWrQmTuOurUHCSmwhNCb8
この内容は、出どころのはっきりしないチェーンメールとの指摘がありました。お騒がせしまして申し訳あり...

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京都大学の先生で、1988年から一貫してウイルスを研究している宮沢孝幸さんがコロナを防ぐ簡単な方法を教えてくださっています。以下今、感染拡大を止めるのが大切。
今回のウイルス、感染しても多くの人は気がつかない。無症状なんだよ！でも、それが危うい。他人に知らないうちに移しちゃう。そして、中には発症して...

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新コロナのあおりで、普段通っている運動講座が全滅( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
おかげで最近は、何となく体が重くなってきて、気分も悪くて・・ｗ
今日は仕事がお休みだったので、
YouTubeを見て、体を1時間くらい動かしました。
体操したり、ヨガしたりで
やっているうちに体もポカポカして、
視...

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以前フィットネスジムに通っていた時のことです。
毎年、新年になってジムに行くと、
人が増えているのです！
急に、いつもの倍以上の人で混雑している。
で、入ったばかりでマナーをよく知らない方が多いものだから、
マシンを使い終わったのにそのままそこで休憩してらしたり、
結構迷惑でした。
でも、混雑もせい...

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このところの暑さのぶり返しと、新しい水着も買ったし、

張り切ってジムのプールに通っていたら、

どうやら平泳ぎのし過ぎで、

腰を痛めたらしい。

泳いでいる最中に、

ちょっとグキっていう感じもあったし。

ネットでぐぐったら、

アメリカとかでは、平泳ぎの選手以外は

腰と膝を痛めるから、から...

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