やっぱり体をゆっくり休めること。
今日は台風のおかげで急きょ休みになった。
夕べはレイトショーでキャプテンハーロックを見に行った、
とにかく、すごい！
実写？っておもうほど、フルC/Gはすごかった！
これなら、ジェームスキャメロンも絶賛するし、
ヴェネチアに招待されるのも分かるー
特に、声優、福田彩...
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ひかるくん
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夏バテ防止は・・・・・
- カテゴリ： 美容/健康
- 2011/08/08 12:10:19
とにかく、食べる事
食べたくなくとも食べる時には食べる
食べすぎは良くないけど
食べたくない時はさっぱりしたものに
なりがちだけど、脂っこいものを食べる！
ビールはうまい！けど
太るから、飲みすぎには注意しましょう！
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健康といえば
早寝早起き！
22時には寝て
5時には起きる
寝るのが一番健康にも美容にもいいじょっ！
睡眠が多いと風邪を引かないような気がする！？？
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