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眠る前に必ずすることは特に無いなぁ。強いて言えば、鍵の確認くらいか。
冬のオススメ防寒対策かぁ。何だろう。 ・・・・・・末端を冷やし過ぎない事?分からないなぁ。
健康のためにチャレンジしたいこと、か。 運動してダイエットせねばならんなぁ・・・・・・。
今年の紫外線対策・・・・・・今までもした事ありませぬなぁ。
やる気の出し方、って、美容健康のカテゴリなのであろうか(笑)
1507819島