シュリムー兄さんのほっとする時間
- カテゴリ： 美容/健康
- 2010/01/28 21:31:00
緊張した糸はいつか切れますよね。
たまに緩み（ほっとする）も必用ですね。
えっ、お酒を飲んでるときかって？違いますよ。
身体壊しちゃいますからね。
自分のほっとするときは朝の出勤と、営業の外回りですかね。
自分の出勤って歩いて１５分なんですがほっとするんですよね。
なぜかというと・・・自...
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シュリムー
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夢・・・
時間があればスイスで休養がいいかな。それとスコットランドでゆっくりゴルフ
っていうのも気分転換になって夏バテ解消法にいいかも。
カナダでキャンプっていうのも、日本での夏バテ解消してくれるかも。
星空を見ながら高級ワインなんかいいかな。
現実・・・
よく寝る。旬のもの（野菜）を...
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今日のお題はダイエット？
- カテゴリ： 美容/健康
- 2009/01/31 17:19:58
やっぱりダイエットって言ったら、適度な運動でしょう。
お金をかけないダイエットとしては、縄跳びが一番効果が
合ったような気がします。次にラジオ体操３セットを毎日やる
っていうのも無理なく続けられたかな。
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でもそれは昔の話・・...
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