シルバーウィーク終わりましたね。あっという間でした。
月曜？火曜日頃から腰と左足に違和感があり病院に行ったら坐骨神経痛に軽いヘルニアと言われ、昨日は訪問出来ませんでした。すみません＾＾；
仰向けが出来なくて（左足がすごく痛くなるんです；）、夜寝れなかったです。
昨日初めて市販の睡眠導入薬を飲みまし...
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ｼﾅﾓﾝ
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昨日の夜は何故か寝付きが悪くて、久しぶりにマニキュアを塗りました。
…不器用なので右手は失敗しましたが、まずまずな感じに仕上がりました＾＾♪
爪の形と大きさが良いと言われてて、中学の頃よく練習台にされてました。
高校は厳しくて無理でした；
１人の子は今表参道の店でネイリストとして働い...
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左足が痛くて病院に行ったら腰椎椎間板ヘルニアと診断されました…。
学校の身体検査で内科の先生に相談したら坐骨神経痛なんじゃないか、と言われたので病院に行って検査してもらったら腰椎椎間板ヘルニア…。
加齢などで腰椎椎間板ヘルニアになる人が多いみたいですが、若い人もなるみたいです。
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