ジョギングが好きです。すごく単純ですね。スポーツの中では道具もいらない、もっともシンプルなのが「走る」事だと思っています。そこにはルール(自分の好きで走る分には)はないですし、走り出して止まるのも自分次第。逆に言うと自分の意志の強さが出るという厳しさもあります。
高校時代、ジョギングを熱く語っ...
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ちゅんたの絶望日記
絶望の中に希望を！( -∀-)=3
昨日、プールに行きました
- カテゴリ： スポーツ
- 2008/10/03 21:18:43
すごく、久々にプールに行ってきました。最近、運動不足気味だったので今日は全身筋肉痛です(笑)。水の中にいるときは運動しているって感じがしないものですが、実際は体全体が重くなるほどの運動なんですよね。途中、プールサイドで脈拍をはかってみたら、120〜130くらいでした。結構な運動量ですね。
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