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中途覚醒で4時半に起きました(泣) また寝ました。 眠いかも。
ニコタでチャットして、眠剤飲んでも数時間ですぐおきてしまう。 それから30分くらい起きたままでまた寝るのだが、こんどは朝が辛い。 眠れないときは眠れないし。 薬では治らんなぁ・・・
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また寒い日になってしまった・・・ 誰もいないし停電の予定だったから寝てようかと猫と布団に入っていたが、なぜかニコタやってるにゃー
午前中ずっと寝てますた・・・ 今は一応すっきり♪
中途覚醒がまたざんす。 とりあえず桜が咲いていた・・・
761645島