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伝言板

最新100件まで表示(過去3ヶ月分のみ)

  • ぴろたん☆
    2026/11/12 02:35
    こんばんは。混んでるんですねw気になるのは早く終わると良いですね。
  • スコール
    2026/11/11 23:42
    こんばんは^^秋晴れで富士山がよく見えました♪
  • さけ美
    2026/11/11 23:01
    取ればとっただけいいのかと思ってたわ!体重の1%摂取情報って?? 全部大事情報なのでコピペしますね!
  • さけ美
    2026/11/11 23:00
    たくさんのアドバイスや情報をどうもありがとうね!嬉しいです!タンパク質50g越えると取り込めないの⁈
  • はんそろ
    2026/11/11 21:28
    これを炎症性サイトカインというそうですよ。大事にして下さい。
  • はんそろ
    2026/11/11 21:27
    炎症も少なくなり、炎症が減ると血糖値も下がります。管理が大事かなぁ。
  • はんそろ
    2026/11/11 21:26
    こんばんは^^体の炎症と血糖値は相関関係にあります。血糖値がコントロールできるようになれば
  • スノードルフィン
    2026/11/11 19:26
    こんばんは!大手筋で酒粕ラーメンを食べてきました、体が温まって濃厚な味でした。
  • なのん
    2026/11/11 16:49
    こんにちは!血糖値、良くなかったのですね☆生活改善?色々大変ですが健康第一です!
  • san
    2026/11/11 15:48
    こんにちは^^ 寒暖差が激しい時期です。。。体調崩さないようにしなきゃですね(´-ω-`)


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