Nicotto Town


のら~りくら~り


普通が一番

ニコットおみくじ(2018-08-20の運勢)


普通であることが一番難しい。普通なのがシアワセなことなのかなあ~

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2018/11/02 18:50
ユウキさん、今日子さん、こんばんわ(*´ω`)/

今日はこちらもポカポカといいお天気でした♪
友達と雑貨屋さんに行きました。可愛いキャンドルが
あったので一目ぼれで購入しました。

今月もよろしくお願いします。
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2018/11/02 11:30
こんにちは。

こちら今日はいいお天気です。ぽかぽか♡
過ごしやすい、暖かい日が続きますように★

明日明後日はお休みします。
また来週〜^^
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2018/11/01 21:50
今月もこっそり
よろしくです。。v
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2018/11/01 16:54
ユウキさん、今日子さん、こんにちわ(*´ω`)/

ハロウィン終わっちゃいましたね~
今朝はとっても寒くて布団から出るのに時間がかかりました。
これから冬に向かって寒くなりそうですね~
風邪などひかないようにあたたかくして過ごしてくださいね。

いつもありがとうございます♪
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2018/11/01 15:02
こんにちは。

もう11月ですね^^今月もよろしくお願いいたします★
昨夜はハロウィーン、渋谷には人、人、人。
ドローン撮影で見ますと人が蟻の大群に見えました><
大阪道頓堀の橋はすごい人で、橋から飛びおりる人もいて、おそろしいっす^^;
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2018/10/31 22:33
ハッピーハロウィ〜ン☆

渋谷は危険です。。;
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2018/10/31 21:20
今日子さん、こんばんわ(*´ω`)/

帰りのバスで寝てしまって終点で起こされました。
父に迎えに来てもらって「しっかりしろ」って怒られました。
バスの揺れが眠くなるのですw

怖いニュースが多いですよね。
警察に行ったら対処してくれると思います。
 
ハロウィンなので何か騒ぎが起きるかもしれませんね。
人混みがニガテなのでわたしは静かに家でハロウィン
楽しみます♪

コメントありがとうございます。
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2018/10/31 11:50
こんにちは。

うむ、明らかにあかんですね。公園で花火は。
だけども聞き入れないのですね><困ったもんです。
恐い危険なニュースを良く聞きますから、
一人で向かっていくことはやめておきます。
何かあれば警察に!ですね。
アドバイス、本当にありがとうございます。

今日はハロウィン。今夜渋谷がどうなるか・・
想像すると恐いです^^;騒ぐんでしょうね、暴れたり。
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2018/10/30 17:01
今日子さん、こんにちわ(*´ω`)/

スケボーの音って響きますよね。迷惑だなあ~って思いますが
危険ですので警察に頼んで下さいね。
近くの公園で打ち上げ花火を横に向けて遊んでいるお子さんがいて
父が注意しに行ったのですが罵声を浴びせられて止めず続けてました。
幸い火事にもならずケガ人も出なかったのですが怖かったです。

平穏なのがいいですね♪
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2018/10/30 11:28
こんにちは。

アドバイスをありがとうございます。
いろいろ考えやめたのはやはり危険もあるなと思って><
こないだは耳にタオルをあてて寝てました。
次第に外が静かになり眠れました^^

今の住まいにこして30年以上すんでるんですが、
深夜にスケボーは初めてで、静かな田舎なんです。
なもんで、余計にスケボーの音が気になって^^;

次にあっても、なにも言わない方を選択するようにします!^^
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2018/10/29 16:17
今日子さん、こんにちわ(*´ω`)/

深夜にスケボーしかもタバコまで(@_@)
普通のお子さんではないと思います。常識がない!なさすぎる!
親が注意してもダメなのでしょうね。警察に通報した方がいいと
思います。タバコとか火事になっても怖いし…大変でしたね。

今夜は変な若者が来ても自分で言わない方がいいと思います。
危険ですから警察に頼みましょう。

今週も楽しい日々になりますように♪
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2018/10/29 11:31
こんにちは。

先日の土曜の深夜にすぐ近くの街灯の下でスケボーをする若者にいらいら^^;
こちら田舎なのでいつも静かなのです。
なので、スケボーの音ですら気になるし三人の話し声や時々騒ぐ感じにむかむかといらいらし、
言いにいこうとしました。別の場所でやってくれと。しかしいろいろ考えやめました.

今週はどうなるか・・・
若者はタバコを吸っていました^^
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2018/10/26 17:08
今日子さん、ユウキさん、いつもありがとうございます♪

こちらは急に肌寒くなって布団に湯たんぽを入れて寝ています。
ポカポカとしたお天気だとお布団も干せて気持ちよく寝れますね。

ありがとうございます✿お2人とも風邪には気を付けて楽しい
週末を過ごしてくださいね~
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2018/10/26 12:07
こんにちは。

昨日は仕事中の睡魔には勝ち、昨夜は布団に入りすぐに眠ったようです^^;

今日はお布団干しには良い感じの晴れで、ぽかぽかです。
明日は朝から雨みたいですが・・・部屋の掃除はします^^
 
明日は少しお寝坊しそうです^^

こちらこそ、いつもありがとうございます^^
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2018/10/25 21:07
prinさんも風邪などひかぬよう、
朝夕は暖かくして過ごしてください☆
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2018/10/25 16:38
今日子さん、こんにちわ(*´ω`)/

わたしもホラーを観た夜は寝つけず睡眠不足になります。日中は睡魔がきて
つらいですよね~睡魔に勝って下さいね~今夜はグッスリと寝て下さいね。

いつもありがとうございます♪
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2018/10/25 10:59
こんにちは。

昨夜はなかなか寝付けず布団の中でうだうだしてましたら蚊がやってきて(^^;)睡眠不足です。
今朝はご飯を食べならがついウトウト・・(^^;)
今日は日中睡魔との戦いになります。
がんばります!^^
ふ〜
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2018/10/24 16:54
今日子さん、ユウキさん、こんにちわ(*´ω`)/

わたしも仕事とかで疲れていてもコメントもらってホッとして癒されています。
優しい気持ちになれて感謝しています。こちらこそ、ありがとうございます♡

猫さんと一緒だとあたたかくていいですね♪

コメントありがとうございます。
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2018/10/23 22:47
3日ほど前、今期初めて、
猫が布団に入って来ました。
寒さ到来ですね。。b
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2018/10/23 16:25
こんにちは。

こちらこそいつもありがとうございます^^
prinさんのその素直な感じに、いつも心はホンワカにしてもらっています。
私とも仲良くしていただいていることに感謝です。ありがとうございます♡
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2018/10/22 16:45
今日子さん、こんにちわ(*´ω`)/

朝晩冷えますね。ホットカーペット猫用の小さいのがあるのですが
うちの猫がそこから動きません。ウットリとした感じで寝ています。
いつも元気をもらっています。ありがとうございます♡

今週もよろしくお願いします♪
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2018/10/22 15:42
こんにちは。

日中はまだ暑いくらいですが、朝晩が冷えるので^^;ホットカーペットを敷きました。
が、衣替えはまだです^^来週にはしようかなと^^;

今週もよろしくお願いします。
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2018/10/19 16:03
ショウチャンさん、今日子さん、こんにちわ(*´ω`)/

こちらはシトシト雨が降って肌寒いです。
風邪などひかないように気を付けてくださいね~

衣替え少しだけしました。ペストとか上にはおるもの
出しましたよ~秋は短くて着るチャンス少ないですよね。
秋は静かで好きな季節です。

コメントありがとうございます♪♪♪
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2018/10/19 14:21
こんにちは。 

はい、確かに自分を許すってのはなかなか難しいです。
時間がかかります。

今日は、こちら、天気がよくコロコロかわって、変です^^
雷がなり雨。曇り。雨。はれ。・・・・

明日,明後日ははお休みです。
今の気分的に明日も衣替えをしなさそうです,私^^;

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2018/10/18 21:52
過行く季節を全身全霊で受止め免疫力を高め体調、衛生管理に留意し心と身体健やかにお過ごし下さい(^^♪ 厳しい環境にもめげず新たな世界に芽吹き育む時心と身体にほっこりするもの視つけて邁進下さい(^^♪ The boughs tat most hanng lowest. 色々出来湧くけど今すべき事遣れる事を遣り遂げて新しい未来に向けて心と身体健やかに過ごしましょう^^♪ 心も身体も一日一回リセットして生きてる実感噛みしめて日々過ごすのが良いかも御身大切にね! Strike while the iron is hot 今すべき事は即実行!これからも宜しくお願い致します。
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2018/10/18 15:43
今日子さん、こんにちわ(*´ω`)/

自分を許すということは意外と難しいものですね。
精神的に余裕がないとできないような気がします。
人のことも自分のことも許すってかなり難しいです。
理解することから始めたいと思います。

ありがとうございます♪
わたしも前を向いて進もうと思います。

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2018/10/18 10:58
こんにちは。

そうですね。言葉にして吐き出すのも心身には良いと思います。

私も運転しながら、ブチブチと自分の言い分を言い放っています。(独り言で^^)

一人カラオケに憧れていますが、憧れるだけで行動していません><
なので、またまた車の中で歌ったりしています^^;

完璧になろう,やろうとしても、続かないです。
望んでもなれない。

ならば、どういう自分がでてきても、自分自身は自分を、よし!としようと心がけています。


過去、長年自分に厳しくしていたときもあり、
それ、、、そっから自分を許そうとすることに抵抗があったりして、
変えるのキツかったです。

さてさて、前向いてがんばりまっす!^^
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2018/10/17 16:16
ユウキさん、今日子さん、こんにちわ(*´ω`)/

会社の先輩に誘われてヨガを習ったことがあります。
ヨガの先生の事情で教室が閉鎖されて今は何も運動していません。
YouTubeの動画のヨガを見ながらやってみようかなあ~
運動しているときは体調よかったような気がします♪ありがとー

季節の変わり目や対人恐怖症なので初対面の人に会うときとかは緊張して
それがきっかけで体調を崩してるのかなあ~って自分では思っています。
父も母も言葉がキックて子供の頃は傷ついていましたが今は慣れました。
会社でもキツイことは言われますが両親と比べると全然気になりません。
自分のペースで少しずつ経験値を増やしたいです。ありがとー

コメントしていただいて自分を振り返って見ることができました。
ありがとうございます♪♪♪言葉にすることでスッキリしました✿
軽い運動をして気分転換しようと思います。
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2018/10/17 12:04
こんにちは。 

内面的なことは表からは見えないからなんとも・・ですが、弱いからとご自身を責めないでいてほしいなと思います。
弱い面があるなら、必ず強さもあります。どちらかしか持ってない、ってのはあり得ません。人間みなどちらも持っています、大丈夫です。

再発とのことですが、prinさんの身体の不調は、どういったときに始まる、なるのか、ご自身で気づいていらっしゃるのですか? 

例えば、朝,仕事場へ向かう時に始まる・・とか。
職場で、ある特定の人から何かを言われたり、その人の顔色により、prinさんの内面がちくちく突き刺さってくるとか・・・
お家で、何かに対して、思うことが起きると、そうなる・・・など。

私もずいぶん昔は、仕事や家庭では母親の言い方にストレスがあり、、胃にきたり、過呼吸になったりと、、、いろいろありました。おおよそ、人間関係で胃を悪くすることが多かったのですが、年齢を重ねたり、考え方を変えたり・・いろいろやって、昔ほど胃が痛むことはありません^^;
ですが、やはりいきているといろいろあるので、今でもたまにあります^^;

今日も無理せずに、ご自身のペースでお過ごしください。
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2018/10/16 23:55
週に一度でもいいので、
何か身体を動かして血行が良くなる
ことをするといいのですが・・・
仕事もありますからね、
でも行動範囲の中で何か教室があれば・・・
考えてみてください。。;
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2018/10/16 16:02
今日子さん、こんにちわ(*´ω`)/

過敏性腸症候群(IBS)一時治っていたのですが再発して
しまいました。メンタルが弱いので自己嫌悪です。
性格的になかなか変われないのですが
なるべく何も考えないようにして体を休めようと思います。

なんか元気出てきました。ありがとうございます♪♪♪
わたしも衣替え少ししかしていませんよ~
今日子さんも無理しないようにしてくださいね。
いつも優しい言葉を頂いて癒されています。
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2018/10/16 11:37
prinさん、こんにちは。

体調不良の時はなるべく無理をせずに、必要最低限のことだけして、
あとはゆっくり過ごして下さい。

お仕事は休めない場合もありますでしょうが、なるべくなら、身体を休ませて下さいね。

どうかお大事に!
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2018/10/15 17:46
ショウチャンさん、今日子さん、こんにちわ(*´ω`)/

体調を崩してお休みしていました。
明日からまた頑張ろうと思います。

ありがとうございます♪
こちらこそ、今週もよろしくお願いします。
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2018/10/15 13:56
こんにちは。

結局やる気が起こらず衣替えはしていません><なんか気が乗らなかった^^;
まーもうどうにも寒くてダメになれば衣替えしますね^^;それまで放置(笑)
今週もよろしくお願いします^^

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2018/10/14 22:48
過行く季節を全身全霊で受止め免疫力を高め体調、衛生管理に留意し心と身体健やかにお過ごし下さい(^^♪ 厳しい環境にもめげず新たな世界に芽吹き育む時心と身体にほっこりするもの視つけて邁進下さい(^^♪ The boughs tat most hanng lowest. 色々出来湧くけど今すべき事遣れる事を遣り遂げて新しい未来に向けて心と身体健やかに過ごしましょう^^♪ 心も身体も一日一回リセットして生きてる実感噛みしめて日々過ごすのが良いかも御身大切にね! Strike while the iron is hot 今すべき事は即実行!これからも宜しくお願い致します。
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2018/10/12 18:01
ショウチャンさん、コメントありがとうございます。
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2018/10/11 22:05
地震、豪雨、台風、天変地変起きるけど命第一に体調衛生管理に留意し心と身体健やかにお過ごし下さい(^^♪ 厳しい環境にもめげず新たな世界に芽吹き育む時心と身体にほっこりするもの視つけて邁進下さい(^^♪ The boughs tat most hanng lowest. 色々出来湧くけど今すべき事遣れる事を遣り遂げて新しい未来に向けて心と身体健やかに過ごしましょう^^♪ 心も身体も一日一回リセットして生きてる実感噛みしめて日々過ごすのが良いかも御身大切にね! Strike while the iron is hot 今すべき事は即実行!これからも宜しくお願い致します。
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2018/10/09 15:56
ショウチャンさん、今日子さん、こんにちわ(*´ω`)/
コメントありがとうございます。

暑くてわたしもまだ衣替えしていません。
急に寒くなりそうな気もするのでそろそろしようかな(。´・ω・)?

冷凍の焼きおにぎり美味しいですよね~♪
今週もよろしくお願いします。
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2018/10/09 13:39
こんにちは。

三連休の土曜日は気温30度になり、めちゃ蒸し暑くて身体が不調でした><
衣替えをしなきゃと思いつつ、気温に負け(笑)ダラダラし、
タンスはまだ夏物です。やば^^;

話しかわりますが、冷凍の焼きおにぎり、なかなか美味いです。
今週もよろしくお願いします。
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2018/10/08 22:51
地震、豪雨、台風、天変地変起きるけど命第一に体調衛生管理に留意し心と身体健やかにお過ごし下さい(^^♪ 
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2018/10/06 16:15
ショウチャンさん、今日子さん、こんにちわ(*´ω`)/

台風の影響でしょうか(。´・ω・)? とても蒸し暑いです。
こんな天気だと何着ていいか悩みます。
連休の予定はまだ未定ですが、明日お天気がよければ
雑貨屋さんと古本屋さんに行きたいと思っています。

コメントありがとうございます。楽しい連休を過ごしてね~
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2018/10/05 20:39
地震、豪雨、台風、天変地変起きるけど命第一に体調衛生管理に留意し心と身体健やかにお過ごし下さい(^^♪ 厳しい環境にもめげず新たな世界に芽吹き育む時心と身体にほっこりするもの視つけて邁進下さい(^^♪ The boughs tat most hanng lowest. 色々出来湧くけど今すべき事遣れる事を遣り遂げて新しい未来に向けて心と身体健やかに過ごしましょう^^♪ 心も身体も一日一回リセットして生きてる実感噛みしめて日々過ごすのが良いかも御身大切にね! Strike while the iron is hot 今すべき事は即実行!これからも宜しくお願い致します。
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2018/10/05 15:13
こんにちは。

今日はこちら気温29度の予報でとても暑いです。
エアコンつけています^^;
明日からの三連休も夏が戻る感じかもしれません。

三連休は何か予定はありますか?
私はいたっていつも通りになります^^;

台風の影響が日本のどこにもでないといいな・・・
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2018/10/04 18:30
地震、豪雨、台風、天変地変起きるけど命第一に体調衛生管理に留意し心と身体健やかにお過ごし下さい(^^♪ 厳しい環境にもめげず新たな世界に芽吹き育む時心と身体にほっこりするもの視つけて邁進下さい(^^♪ The boughs tat most hanng lowest. 色々出来湧くけど今すべき事遣れる事を遣り遂げて新しい未来に向けて心と身体健やかに過ごしましょう^^♪ 心も身体も一日一回リセットして生きてる実感噛みしめて日々過ごすのが良いかも御身大切にね! Strike while the iron is hot 今すべき事は即実行!これからも宜しくお願い致します。
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2018/10/04 16:39
ショウチャンさん、ユウキさん、こんにちわ(*´ω`)/

明日も幸せがいっぱい訪れますように✿

コメントありがとうございます。
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2018/10/03 21:35
2000皿達成おめでとうございます♪
今月もお店で料理食べさせてもらいます^^
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2018/10/03 21:09
地震、豪雨、台風、天変地変起きるけど命第一に体調衛生管理に留意し心と身体健やかにお過ごし下さい(^^♪ 厳しい環境にもめげず新たな世界に芽吹き育む時心と身体にほっこりするもの視つけて邁進下さい(^^♪ The boughs tat most hanng lowest. 色々出来湧くけど今すべき事遣れる事を遣り遂げて新しい未来に向けて心と身体健やかに過ごしましょう^^♪ 心も身体も一日一回リセットして生きてる実感噛みしめて日々過ごすのが良いかも御身大切にね! Strike while the iron is hot 今すべき事は即実行!これからも宜しくお願い致します。
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2018/10/03 05:06
ユウキさん、ショウチャンさん、おはようございます(*´ω`)/

また台風が来てるみたいですね。週末に来るのかな(。´・ω・)?
くれぐれも気を付けて下さいね。

コメント、ありがとうございました✿
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2018/10/01 23:25
地震豪雨台風天変地変起きるけど命第一に体調衛生管理に留意し心と身体健やかにお過ごし下さい(^^♪ 厳しい環境にもめげず新たな世界に芽吹き育む時心と身体にほっこりするもの視つけて邁進下さい(^^♪ The boughs tat most hanng lowest. 色々出来湧くけど今すべき事遣れる事を遣り遂げて新しい未来に向けて心と身体健やかに過ごしましょう^^♪ 心も身体も一日一回リセットして生きてる実感噛みしめて日々過ごすのが良いかも御身大切にね! Strike while the iron is hot 今すべき事は即実行!これからも宜しくお願い致します。
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2018/10/01 22:22
うちの猫も不安な様子でした。
すごい台風でしたね。。;
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2018/10/01 15:41
チコさん、ショウチャンさん、今日子さん、こんにちわ(*´ω`)/

雨の音で猫がおびえていました。テレビで被害をみて不安な夜を
過ごしましたがこちらは被害もなく無事でした。
被害にあわれた方の事を思うと哀しい気持ちになります。
早く元の生活が出来るようにと願うばかりです。
普通に電気やガス水が使える事それに感謝して大切に使おうと思いました。
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2018/10/01 11:17
こんにちは。
 
台風すごかったですね。また街路樹が倒れてましたし、
prinさんところは、大丈夫ですか?
私の方は大丈夫です。夜遅くに来て早めにいってしまいました。
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2018/09/30 16:14
地震豪雨台風天変地変起きるけど命第一に体調衛生管理に留意し心と身体健やかにお過ごし下さい(^^♪ 厳しい環境にもめげず新たな世界に芽吹き育む時心と身体にほっこりするもの視つけて邁進下さい(^^♪ The boughs tat most hanng lowest. 色々出来湧くけど今すべき事遣れる事を遣り遂げて新しい未来に向けて心と身体健やかに過ごしましょう^^♪ 心も身体も一日一回リセットして生きてる実感噛みしめて日々過ごすのが良いかも御身大切にね! Strike while the iron is hot 今すべき事は即実行!これからも宜しくお願い致します。
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2018/09/30 10:09
おはようございます。
嵐の前の静けさで、雨、風もない状態です。
今日はおとなしく、1日家に居ます(^_^)v
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2018/09/29 16:12
ショウチャンさん、こんにちわ(*´ω`)/

ありがとうございます。心身ともに前向きに頑張りたいと思います。

よろしくお願いします✿
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2018/09/28 23:10
過行く季節を全身全霊で受止め免疫力を高め体調、衛生管理に留意し心と身体健やかにお過ごし下さい(^^♪ 厳しい環境にもめげず新たな世界に芽吹き育む時心と身体にほっこりするもの視つけて邁進下さい(^^♪ The boughs tat most hanng lowest. 色々出来湧くけど今すべき事遣れる事を遣り遂げて新しい未来に向けて心と身体健やかに過ごしましょう^^♪ 心も身体も一日一回リセットして生きてる実感噛みしめて日々過ごすのが良いかも御身大切にね! Strike while the iron is hot 今すべき事は即実行!これからも宜しくお願い致します。
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2018/09/28 15:27
今日子さん、こんにちわ(*´ω`)/

大雨の恐れがあるみたいですね。
いまのうちに用心した方がいいかもしれません。

ご心配ありがとうございます。
今日子さんも気を付けて下さいね。

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2018/09/28 10:36
こんにちは。

台風24号がとても気になります。
今回は前回のよりもデカクて勢力もあって
雨も多くなるみたいです。
どうか十分に気をつけてお過ごしください。
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2018/09/27 16:51
今日子さん、チコさん、こんにちわ(*´ω`)/

また台風が近づいているようですね。
大きな被害がないことを祈ります。
朝晩は冷えますので体調に気を付けて下さいね~

ありがとうございました✿

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2018/09/26 21:06
帰って来ています。
急に涼しくなって来ました。
お体に気を付けてくださいね~
月曜日って書いていたのですね~火曜日に帰って来ています。

また、よろしくお願いいたします。
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2018/09/26 16:37
prinさん、こんにちは。

魚の形がダメなんですね^^
なんかわかります^^

私は魚釣りは好きなんですが、触れないという^^オチがあります^^;
釣り竿に餌がつけられないですし^^;

ほとんど一緒に行った人にしてもらってます。

つっても、最近は全く釣りには行っていません^^
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2018/09/25 15:53
今日子さん、こんにちわ(*´ω`)/

魚の形をしていると食べれません。
かまぼことか加工品は食べれますよ~
ありがとうございます。食べれたら食べてみますね~

台風心配ですね。
今週もよろしくお願いします✿
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2018/09/25 10:50
こんにちは。 

そうでしたか^^
私の兄は高校生時代に馬術部で、それから馬肉を食べません。
prinさんも同じ。
無理して秋刀魚、食べないで下さいね。

今週もよろしくお願いします^^
あ、また台風がでてきましたね><
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2018/09/22 16:18
チコさん、こんにちわ(*´ω`)/

少し涼しくなって来ましたね。
ありがとうございます。この時期は季節の変わり目なので
チコさんも体調には気を付けて下さいね。




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2018/09/21 20:14
本当に普通が良いですね~
やっと、すこし涼しくなって来ました。
こんな時は体を崩しやすいので気を付けてくださいね^^

明日から月曜日まで留守をします。
月曜日の夜はいますので、よろしく(^_-)-☆
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2018/09/21 16:20
今日子さん、こんにちわ(*´ω`)/

実はいままで秋刀魚は食べたことないのです。
熱帯魚を飼っていてどうしても魚系は食べれなかったのです。
どんな味なのか(。´・ω・)?気になるので食べてみたいです。

いつもありがとうございます。三連休楽しんで下さいね♪


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2018/09/21 11:14
こんにちは。

昨晩のご飯に秋刀魚がでてきましたが、これは美味しかったです^^
脂と焼き加減がバッチリ!で^^

というのも、ここ何年か魚嫌いがでてまして^^
昔は大好きだったんですが、今はあまり好きじゃなくて^^;
ですが、昨夜食べた秋刀魚はおいしくて^^




明日からの三連休、食に、スポーツに、空気感も
秋が満喫できますように!!
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2018/09/19 16:13
今日子さん、こんにちわ(*´ω`)/

膝や腰にあまり負担をかけずに運動できていいですよね♪
少しずつ長くできるようなりたいです。1時間目標です。

ありがとうございます♪


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2018/09/19 11:18
こんにちは。

温水プールはいいですね^^ 足や腰に負担かけずに鍛えられますし^^
私も膝を故障したときには週1でプールでウォーキングしました。

prinさんは、次は1時間くらいのウォーキングが目標なんですね^^がんば!



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2018/09/18 17:06
今日子さん、こんにちわ(*´ω`)/

温水プールで水中ウォーキングして来ました。30分くらい。
上手く歩けなくて難しいです。次は1時間くらい頑張りたいです。

こちらこそ、今週もよろしくお願いします✿
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2018/09/18 12:08
prinさん、こんにちは。

連休中も訪問ありがとうございます。
温泉へは行かれましたか?
どうでしたか?
私はいつも通りで、スッキリ乾かない洗濯物にやられていました^^;
今週もよろしくお願いします^^
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2018/09/14 16:45
ユウキさん、今日子さん、ありがとうございます♪

参考にさせて頂いて頑張ろうと思います!

三連休は温泉に移行かなあ~って予定しています。

健康のためにも食事と運動に気を付けたいです(*´ω`)/
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2018/09/14 11:01
prinさん、こんにちは。 

はい、そうです。健康的な生活をしながら運動して体重を落とす。とてもベストです。

ですから、もし健康診断までに目標の体重にいかなくても、落ち込まない。  

週末はお休みですか?
明日から三連休ですが、私はいつも通りです^^
特に予定無いです^^

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2018/09/13 22:15
(* ′ノд)20分以上続けられる楽な運動がいいですよ…
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2018/09/13 16:22
今日子さん、こんにちわ♪

ありがとうございます。一時的というより長く続けることが大切なのですね!

急激なダイエットではなく、健康的な生活をしながら運動して体重を落とした

いと思います。頑張ります(*´ω`)/

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2018/09/13 11:30
prinさん、こんにちは。

健康ってのは、生きてる間ずっとテーマになると思うので、
痩せるってことも一時っていうより、それと長く付き合うみたいな。

ですから、無理なく、継続していける、食事や運動などがベストだと思います。
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2018/09/12 17:11
今日子さん、ありがとうございます♪

そうなんです。去年の健康診断のとき係のお姉さんがスタイルよくて
なんか恥ずかしいかったので今回は夕食を減らして頑張ってみます!

はい、無理しない程度にダイエットしますね(*´ω`)/



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2018/09/12 10:41
prinさん、おはようございます。

来月健康診断なんですね。
体重もはかられるようで、気になりますね、人に知られちゃうし、自分の体重><

prinさんなら、多分まだお若いと勝手に想像しているのですが、
夜、夕食を見直す,減らすくらいでスーッと減りそうな気がします。

勝手なことを言っているかもしれません。
すみません。
あまり無理のないダイエットを!^^
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2018/09/11 17:00
今日子さん、ありがとうございます(*´ω`)/
秋は静かで空も綺麗でいい季節ですね♪
わたしも秋は短いと感じます。

来月健康診断を予約しています。半日で終わる簡単な検査
ですが、体重を計るのでダイエットしています。
秋は美味しいもの多くて誘惑に負けそうです(´;ω;`)ウッ…

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2018/09/11 10:35
prinさん、おはようございます。

私も四季で1番好きなのは秋です^^
私の周りでは夏好きが多いのですが^^;私は秋です。

好きだからか、季節で秋が1番短く感じてしまいます。
あっという間に冬がきてしまう感覚。

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2018/09/10 17:17
今日子さん、こんにちわ(*´ω`)/
ありがとうございます♪早めに治ってよかったです。

そうですね。健康が一番ですね。
こちらは急に寒くなりました。
大好きな秋がやってきました!

今週もよろしくお願いします✿
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2018/09/10 10:59
prinさん、こんにちは。

早めに治って本当に良かったです。
風邪、こじらせると長引きますもの><

今日も無理をせずにやれる範疇でがんばりましょう!

こちらこそ、ご心配をありがとうございます。
健康が1番ですね。
今週もよろしくお願いします^^
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2018/09/08 16:44
今日子さん、ありがとうございます。
寝てたら治りました♪明日も家で静養して明後日に備えようと思います。
こちらは雨がスゴイです。被害が出ないといいのですが、最近災害が続くので
心配ですね。自然災害は本当に怖いですね。
なにかあったら落ち着いて行動できるようにしたいです。

季節の変わり目なので今日子さんも体調には気を付けて下さいね(*´ω`)/
ありがとうございました♪心配して下さって嬉しかったです。
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2018/09/07 10:00
prinさん、おはようございます。

夏風邪ですか・・・
今夏の猛烈な暑さに身体が疲れきって、
免疫力が低下したのかもしれないですね><
どうかお大事に・・・

こちらは、地震、大丈夫です。なにもおきていません。
ご心配をすみません。ありがとうございます。
本当、自然災害は恐いです><

prinさんの風邪・・・一日も早く治りますように☆

あ、訪問とか気になさらないで下さいね。
治ってからでもまたお話は出来ますしね^^
無理はなさらないでほしいです^^

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2018/09/06 16:46
今日子さん、こんにちわ(*´ω`)/
夏風邪をひいてしまい長引きそうです。

台風が過ぎてホッとしましたら地震があり驚きました。
今日子さんのところは大丈夫でしたか?
飲料水とかカセットコンロを防災グッズの中に追加して
おこうと思いました。

台風も地震も怖いですね。


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2018/09/05 10:22
prinさん、おはようございます。

台風、暴風がすごかったです。
事務所の窓のサッシから水が入ってきて、それの対応が大変でしたが、
夕方5時過ぎにおさまりがあり、ひどいことにはなりませんでした^^
この会社に勤めて始めてのことです。

お互いに無事で良かったです。
大阪、京都,東京でも被害は大きいですがね><


今日は快晴です。
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2018/09/04 16:23
今日子さん、こんにちわ✿

ありがとうございます。台風は逸れてくれました。
今度の台風は大きいみたいで被害が心配ですね。

今年の夏は暑くて熟睡できなかったけど、
やっと過ごしやすくなってグッスリと眠れます。

美味しいものがいっぱいあるし秋は良いですね♪


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2018/09/04 10:28
prinさん、おはようございます。

昨日から台風21号のニュースでもちきりです。
広島は大丈夫ですか?
今回は暴風に細心の注意が必要みたいです。
仕事の帰りとか気をつけて下さい。

私の体調は、大丈夫です。
朝晩が少し過ごしやすくなったのもあり、いいです^^

あ、私の部屋にもクーラーなしです。
扇風機です^^;
今夏はキツかったです^^;

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2018/09/03 15:52
今日子さん、こんにちわ(*´ω`)/
朝晩は過ごしやすくなりましたね♪日中は暑いけど会社にいるときは
涼しくて快適です。わたしの部屋はクーラーがないので帰宅すると
暑いです~(´;ω;`)ウッ…

ありがとうございます。体調はいいですよ♪
今日子さんはいかがですか?

今月もよろしくお願いします✿

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2018/09/03 11:18
こんにちは。

ちょいと朝晩が過ごしやすくなったかなと感じるようになりましたが、
こちらは今日は日中は35℃の予報><です。

残暑が厳しく、今夏の疲れがでてきそうですが、
prinさんは、体調どうですか?大丈夫ですか><

今月もよろしくお願いします^^
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2018/08/25 15:36
あぷてぃさん、こんにちわ(*´ω`)/
確かに!困ったり悩んだりして……
何も悩みが無かったころを懐かしく思ったりしますよね~

ありがとうございます。発想の転換になりました♪
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2018/08/24 21:17
毎日普通でないと・・・普通じゃー無い日が実感できないんじゃない?
(* ̄m ̄)プッ
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2018/08/23 17:04
St.bonoさん、お立ち台おめでとうございます!!

幸せは大切ですね。

Toshiさん優しいですね。買ってもらえてよかったですね♪
いろんな方にアドバイスもらってわたしも頑張ろうと思いました。
ありがとうございました。
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2018/08/23 16:58
お立ち台はすごく極嬉しかったんだ、
♪ぼーにょ〜〜 ぼにょ〜〜ぼにょ〜 ヒグマの子〜〜♪

幸せは大切だね。


欲しかった哺乳瓶をToshiに買ってもらったんだ♡
頑張って子熊度をアップしたかったんだ(ᵔᴥᵔ)
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2018/08/22 15:52
ユウキさん、今日子さん、ありがとうございます。

ときどきこれでいいのかな(。´・ω・)?って不安になります。
生きていることが大切なのですね。迷うこともありますが
これからも焦らずのんびりと進もうと思います♪(*´ω`)/
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2018/08/21 21:46
生きているだけで
まる儲けです。。b
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2018/08/21 18:16
こんばんは。

私も親の言う通りに進んでいません。

親の言う通りに進むのが普通か、普通でないか・・・
それも、個々の考え方で違ってきますし、

prinさん的に、今、現在、憧れの生き方とは違っているようですが、
人の目を気にせずに生きていきたいという目標?は叶うようになっている。

とっても素晴しいなって思います。

prinさんは、prinさんらしく生きてほしいです。
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2018/08/21 16:07
ユウキさん、今日子さん、こんにちわ(*´ω`)/
いつもコメントありがとうございます♪

私は普通に憧れていますが、レールから外れた道を進んでます。
親の言う通りにも進んでいません。楽な方を選んで進んでいます。
私の憧れとは少し違うけどこれも普通かなって思います。
人の目を気にしないで生きれるようになってきました✿(*´ω`)/
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2018/08/21 11:21
こんにちは。

prinさんが考える、普通で送れる生き方、生活、人生なら
prinさんは幸せでしょうな♡

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2018/08/20 22:16
普通は大変なのです。
そして幸せだとたぶん思います。。;
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