今日のショォーック!!
- カテゴリ：日記
- 2010/04/16 16:40:36
知人がちょっと話があると電話してきた。
昼に行ってもいいかと。
じゃ、お昼ご飯食べながら話そうかという事になった。
パラダイス中に手抜きするために、お惣菜は作り置きしてある。
ほうれん草もモヤシもブロッコリーも茹でてストックしてある。
ワカメとお豆腐のお味噌汁でも作って地味に和風でいこうかなんて思っていたら、
あろうことか菓子パン持ってやって来た。
ヤマザキの贅沢なショコラドーナツ【ミルクホイップ】496ｋｃａｌ
ああ…食べちゃったじゃん。
パン１個じゃ足りないよねぇ。
でも、菓子パンは１個でやめた。
ご飯にお味噌汁とおかずを食べたよ。
私この後片付け物で殆ど立って座ってくらいしか動かないんだけど…
しかも知人が小１時間でご飯食べて帰った後、眠くて寝た。
起きたのさっきよさっき。
ちょっとやだわ、奥さん。
で、この際だからお風呂入って髪洗ってきました。
そろそろパラダイス終了が近づいてきてるから、片付け物は終わりに向かわないと。
ああ、菓子パン。
久し振りの菓子パン。
美味しかった496ｋｃａｌ。
凄いカロリーよね。
40代女性は１日1700ｋｃａｌ位がいいのよね。
約１／３よ。
昼ご飯それ１個にしておけば良かった…けど無理。
ま、カロリー書いてあるだけ良心的ね。
なんか今揺れた気がするんだけど気のせいかしら？
今夜はお豆腐があるし、野菜もあるし、質素にいこう。
さて、髪を乾かして片付けものの続きだオー!!
わかる、わかるわぁ～その気持ち!!
私もパンは大の好物♡
どちらかと言うと菓子パンの類よりドイツパンみたいなライ麦の入った雑穀系のパンが好き♪♬♫
ちぎってバターぬってモシャモシャ、ちぎってバターぬってモシャモシャ、ちぎってバターぬってモシャモシャ…
食べたい。
でも、田舎だから売ってない…
北海道で天然酵母でドイツパンを焼いて売ってる人がいて、通販もしてくれるの♪♬♫
ここ数年は頼んでないな。
チラシどこにやったかしら…探すわ私。
そして久し振りにライ麦100％のパンをお願いしようかしら～
チーズが合うのよ～!!
松下ゆきのフジパンのCM見ると歌いながらパン食べてるし・・・。
あーだめなのはわかっているのよ、でもやめられないのよ。。。
菓子パン、最高！
私はチーズの入ったパンに目がない！！
チーズは高カロリー！！！
わかっているのよ、でもやめられないのー
ｶﾞ━━(ﾟДﾟ;)━━━ﾝ!!
まだあるのね、ゴーヤバーガー♪
あれは今から１６年位前のことだったんですよ。
私はまだ苦い物が苦手な頃で、ゴーヤも食べられませんでしたね…
夫が頼んだゴーヤチャンプルーも駄目でした。
今はそんな過去が嘘のように苦い物が好き♪♬♫
ゴーヤを塩でもんでおかかかけてお醤油かけたのも大好き♪♬♫
あれ以降沖縄には行ってない…
沖縄貯金して行きたいわ!!
A＆Wってちょっとお高いのね。
値段の記憶が欠けてるわ。
オレンジジュースね♪次に沖縄に行く事が出来たら是非!!飲むわ!!
マックのチキンタツタ、食べた事ないかも…
今日は頭の中がハンバーガーで一杯なのに、全然違う夕食でした。
明日、町に出るからマックに寄ろう。
私はゴーヤー結構好きですしゴーヤーバーガーも割とアリかな？と思いましたが，ちょっと好みが分かれる所ですね．
アパートの近くにA&Wあります．ちょっと高いんですが美味しいんですよね～．ちなみにA&Wのオレンジジュースは美味しいですよ．
私はマックならチキンタツタとポテトとコーラだったんですが，チキンタツタってなくなっちゃったんですよね．
エライでしょ～!!褒めて褒めて～♪
でも、パン好きなんでね、食べだしたら止まらないですよ。
あ～お腹いっぱい！
っていうやめ方というより、
もう何にも入らない…別腹も終了…
っていう終わり方…トホホ…
私はお惣菜パンがすきなんですよ。
コロッケパン、焼きそばパン、卵サンド、カレーパン…
ヤバいよねぇ～絶対ヤバいね～怖い怖い。
ま、財布の中身が歯止めを利かせてくれてますがね。←悲しい事実(-公-、)ｼｸｼｸ
そうなのよ、カロリーの割りに１個じゃ足りない…
でも、調子乗って２個食べたら数字の上では大変な事になるのよね。
しかし、マックのポテトとテリヤキチキンバーガーか。
ああ、食べたいな。
マックを食べるとなったら、私は、ポテトとダブルチーズバーガーとコーラの組み合わせが好きっす。
もしくは、ポテトとフィレオフィッシュとコーラ。
昔、沖縄のＡ＆ＷでＢＬＴサンドとオニオンリング食べた時、その組み合わせも結構ツボだった。
でも、ルートビアは…
そういえば、牧志の公設市場の辺りでゴーヤバーガーのお店があったけど、あれはまだやってるんだろうか。
ちょっと勇気が足りなかった…
ああ、ハンバーガースイッチ入っちゃったよ…どーしよ…
私もね、パン好きなのよ～。
粉物系が好きなのよ～。
そうそう、夏よね、夏。
夏痩せないと困っちゃうんだからね。
本当よ、まったくo(｀ω´*)oフン!!!!
座布団一枚(・m・*)クスッ♪
新潟で震度４…地震あったのね。
揺れた気がした時は電球を見るようにしてるのよ。
ユラユラ揺れてたら地震かな？ってね。
昨日は揺れては居なかったんだけど、風が吹いたわけでもなかったし、
なんで小さく揺れたのかなって思ったんだな～。
菓子パンは美味しかったけど、甘さにちょっと胸焼けがしたわ。
確かに…菓子パンはお菓子ね、そうよそうよ、パンなんてつけないでよ!!つか、ケーキよねケーキ。
パラダイス中は割りと野菜の茹でたのとかお豆腐とかシンプルな食生活を心がけてたのよ。
ちょっとやってみたかったのよ、なんちゃってベジタリアンもどき。
でも、息抜きの日は必要ね！
甘い汁飲みまくってきたから、急に飲まないと禁断症状が出るわ。
たまにはいいのよね～。
この“たま”の間隔をちょっとあければ良いのよね～♪
頑張ろうね～♪♬♫
菓子パンって何個もいけちゃうんですよねー。クリームパン、ドーナッツ、スナックパン、アンパン、チョコパン、メロンパンあ～！！きりがない！！パンサイコー！
でもヤバイ食べ物ですよねｗ
マックフライポテトＭサイズより多く，テリヤキチキンバーガーよりは少ないみたいです．そして吉野家の新商品「軽盛り」（お肉もご飯も少なめらしい）よりは多いみたいです．
時間あればその後寝ちゃうの分かってても食べてしまう～。
あぁ、おそろしい～。
冬＋２㌔、夏－２㌔のつもりでいるんだからね！
夏痩せなきゃ困っちゃうんだからね！
Σ(-∀-；)誰に言ってる…ｗ
地震でそんなに揺れなかったのに
菓子パンに心が揺れてしまったのかぁｏ（＾▽＾）ｏ
最近の菓子パンは美味しいんですよね。
そしてそれに比例してカロリーがどっさり・・・。
食べてしまったものを悔いても仕方がないです。
そんな日があってもいいじゃないかと、開き直って次から頑張りましょうです。
いちいち気にしていたら、それだけで心がヘコんじゃいますから。
パラダイスは終了ですか、気分転換は存分にできましたか？。
片付けをするだけの運動でも、意識すればやせれると前にＴＶでやっていました。
掃除しながらお腹に力を入れるとか、片付けしながらお尻に力を入れるとか。
子どもを抱き上げるときにも、腕に意識して力を入れるとか。
そんな些細なことでも、意識するのとしないのとではカロリー消費に違いが出るのだとか。
私も今日は好きなもの食べて過ごしました。
たまにはいいんですよ～ってことで、お互い頑張りましょう。