かなりの寝不足です
- カテゴリ：30代以上
- 2015/01/06 07:06:24
大晦日から三が日にかけて
”読書しながらビール”とか ”駅伝を観ながらビール”とかいうような
【自堕落な生活】をずっと続けたせいか今だに調子が戻りません・・・
（以前にも書きましたが ”年齢の進行”とともに回復力が低下してるん
ですねぇ きっと・・・）
で 当然今は依然通りの ”酒無し生活”に戻ってるんですが やはり
というかなんというか 以前にも増して眠りが安定しません
（そんな日々ですから もちろんかなりの寝不足でございます・・・）
『やっぱり酒ってやつはほどほどにしておかないと 後で泣きを見る』
ってことなんですねぇと反省しきりのここ 二、三日でございますという
お話でございました（苦笑）
寝不足は 辛いですよね(>_<)
眠れなくても 横になるだけでも 体は楽だと思うので
少しでも体を休めてくださいね<m(__)m>