なんか不調
- カテゴリ：美容/健康
- 2015/11/14 23:36:09
ここ数日、
掌の付け根、その小指側が痛いのです。
肩が凝った、眼が疲れた… そんな時は、
親指と人差し指のツボを揉むとよく効くと言われているので、
この掌の付け根・小指側も、何かのツボであり、
きっと身体のどこかが悲鳴を上げているのではないかと思うのです。
実際、この１週間は、
とても疲れていたような気がします。
今日なんてお昼近くになって起きたし…
しばらくの間、お酒も控え、
カロリーも控えめで、
消化のよいものを食べることにしましょうか…。
あ…
今晩はお好み焼きなんて言う、
油っこくて胃にもたれるものを作って食べてしまった…
親指と人差し指の付け根のツボは
合谷（ごうこく）というらしくて、
頭痛や肩凝りに効くらしいです。
私の場合、
頭痛や肩凝りがなくても、
気持ちがいいのでクニクニ揉んでいます。
でも、右手小指側の掌の付け根が、
何のツボかよくわからない。
３日前ぐらいから、
ここがなぜか痛むのです。
お酒を控える…
…と書きながら、
夜更けに梅酒を飲んでしまった… ☆＼(ｰｰﾒ)
年のせいで、脂っこい物が食べられなくなりました(￣。￣;)
お大事にして下さい☆
正直、あの味はあまり好きではありません
でもいざというときの養生を考えて、甘酒の作り方を覚えておこうかなと思います
あたしもしばらくの間、お酒は控えよう>_<;