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心不全とな?いやー心不全になりました。


心不全とな?

などと思っていたのですが。

その心不全になりました。

原因ははっきりとしているwww

長時間のお風呂!

1日、最低1時間w

最高w3時間w

そりゃダメでしょう。

という事です。昨日から15分を目標にお風呂に入っています。

15分でも長い?

いえいえ。

15分ですよw

たったの。

今まで1時間入るのが当たり前だった人がですよ

だからここから始めています。

あと喘息が原因だと思っていた咳。

心不全が原因でした。なーにー

ってちょっと思ってしまいました。

まあ、それはいいとして。あと

心臓を圧迫する姿勢を好き好んで維持し続けていた事

これは読書。

読書をする時、背中をまげて胸を閉めてしまうの。

それもおそらくいけないのと。

過労になるぐらい活動している事と遊んでいる事と

・・・一体人生の何に焦っているんだろう

いや、そんなつもりはなかったんだけど。

まさか心不全かぁ

このまま心臓病でぽっくり死にたく無いので

今日から、いえ、昨日から生活を改善して行こうと思っています。

皆様もお身体をご自愛くださいませ。

#日記広場:日記

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2016/02/06 00:28
レガ、リーシャちゃんありがとう

長生きは1つの目標なので身体を大切にしていきます。

仕事は休めないかな。

まあ、ぼちぼちやってみます
アバター
2016/02/05 08:03
しんふぜん!?しんふぜんって心臓病になっちゃうの?
りるしゃんなってないよね?心臓病 怖いよ
アバター
2016/02/05 08:01
心不全!?
心不全って今まで詳しく知らなかったけど驚いて調べた
「心臓の機能が低下して、体に十分な血液を送り出せなくなった状態、ってあった
大丈夫なのか?仕事とか休んだりしたほうがいいんじゃ…
できるだけ身体を優先して過ごしてくれたらいいなぁ…。



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