夏バテに効く料理？
- カテゴリ：グルメ
- 2017/07/06 17:17:14
モロヘイヤのお浸しアレンジを紹介するケロ＾＾
叩いた梅干しと鰹節を混ぜてめんつゆで味付け(・∀・)
これだけでも美味しいけど
千切りの胡瓜を混ぜても美味しいケロ♡
もう1コ♪
モロヘイヤと同量の納豆に擦り胡麻混ぜて
付属のタレかめんつゆで味付け☆
梅干しや長芋を混ぜても美味しいケロ(*´艸｀*)
らな♪
モロヘイヤのお浸しアレンジを紹介するケロ＾＾
叩いた梅干しと鰹節を混ぜてめんつゆで味付け(・∀・)
これだけでも美味しいけど
千切りの胡瓜を混ぜても美味しいケロ♡
もう1コ♪
モロヘイヤと同量の納豆に擦り胡麻混ぜて
付属のタレかめんつゆで味付け☆
梅干しや長芋を混ぜても美味しいケロ(*´艸｀*)
あと1品の時に活躍しそうだケロ(*´艸｀*)
毎年 梅干したくさん作るから
すり鉢で擦って鰹節混ぜて瓶に詰めると
【梅ごのみ】になるにゃ～～～～ｗｗｗ
http://ecx.images-amazon.com/images/I/51u0J64YQzL.jpg
モロヘイヤだけだとダーリンはあんまり食べたがらないけど
いろいろ混ぜ込んだ小鉢を用意すると黙って食べているケロ(ﾟｍﾟ*)ﾌﾟｯ
＞rucaちゃん
モロヘイヤは味は癖がないからいろいろ合わせやすくて
栄養価も高いからこの季節には重宝するケロ(*´艸｀*)
とろとろは美味しいですよね♪
食欲が出そうな二品ですね
モロヘイヤってわりと何でも合っちゃって
ホントに素晴らしい食材だケロ(*´▽｀*)
＞も〜たんさん
ネバネバとクエン酸パワーで
夏を生き抜くケロ(ﾟ∇ﾟ ;)ｴｯ!?
とろろ、納豆、オクラに、、卵鰹節にゴマ、、亜麻仁油も足して、チアシードも入れちゃう
やっぱり、夏はネバネバ系に限るよね♪
オクラ入りも美味しいケロ(o´▽｀o)
モロヘイヤはまだスーパーだとちょっと高いケロ？
カエルは近所の直売でゲトして来ているケロ(*´艸｀*)
＞サスケさん
内地に来たらもっとバテるケロ(ﾟ∇ﾟ ;)ｴｯ!?
梅干し叩くのめんどくさかったら…
ちと割高だけどチューブで売ってる梅ペーストも便利で良いケロ＾＾
おくらもいれたーーーい！！！
モロヘイヤまだ今年h食べてない><
今日はすげ～暑くてバテてるぞ食欲もねぇから梅干し料理いいなｗ
明日作ってもらうｗｗｗ（オイｗ
確保しておいたケロ(ﾟｍﾟ*)ﾌﾟｯ
めんつゆ様は優秀だから
たいがい美味しくしてくれるケロ(ﾟ∇ﾟ ;)ｴｯ!?
あーーー・・・・その★がキラキラの笹は、、なんだっけ、、、
何て名前で出て来るんだっけ・・・（ノ_<。）うーんｗｗｗ
梅干しとめんつゆ、美味しそうー♥