健康診断だったよ
- カテゴリ：日記
- 2018/09/13 13:17:19
いつもより遅く起きてるのに眠いのは、きっと朝のラッシュのせいだ!!
今日は健康診断に行ったんだけど、朝のラッシュを甘く見てました。
私の通勤時間は、早番のときは５時台。
遅番のときは10時台と、通勤ラッシュから逸脱してるので空いてるんだよね。
今日は８時半から新宿の健診センターに行かなくちゃいけなくて、
久しぶりに通勤ラッシュの電車に乗りました。
うちはローカル駅だから、鈍行しか止まらないんです。
途中駅でも急行とかに抜かれるだろうからって、
これでもネットで調べた所用時間よりも30分余分にみてたんだけど甘かった。
いや、電車自体はね、読み通りにいったんだよ。
ただ、降りた駅で改札出るまで列の整理をしてて、ホームを脱出できん!!
ちなみに新宿駅ではないです。
新宿駅の隣りの駅なので、規模小さいけれど人はメチヤ多いという(;´∀｀)
結局10分遅れで到着さぁ・・・
うち出てから、通常なら１時間かからず行けるのに、
１時間35分もかかってしまいましたとさ(´Д｀)ﾊｧ…
健康診断ですぐ目に見える数値では、
何と!! 何とー!!Σ(ﾟДﾟ)
特に何もしてないはずだけど、体重が２キロ減ってた!!
体脂肪率７%も減ってた!!
腹回り５センチ減ってた!!
おデブな私にとって、奇跡なのじゃ。
え、でも何で？ 夏バテか？
そゆことにしとく。
あと、バリウム飲むのが早くてびっくりされた(;´∀｀)
そうだなあ、あとはコレステロール値がちょい心配かな。
さあ、ご飯食べるか(≧▽≦)
これからも気づいたらいい感じにシェイプアップ✿
健診お疲れ様でした♪
私は8月からダイエット
はじめて少し痩せた
けれど誰にも気づかれず
ついつい昨日、治一郎の
バームクーヘン買って
食べちゃった><
明日からまた豆腐納豆
生活でコツコツと
ダイエットします(´ε｀ )
何もしなくて痩せたのはチョイ心配だけど、筋肉が落ちていなければ
大丈夫だと思うよ！
コレステロール値はある程度の年齢になると上がってくるらしい(;^ω^)
再検査にならなければ良しとしないとね^^
一応、貼っておくね＾＾
https://news.nifty.com/article/economy/economyall/12203-81484/
体脂肪率とお腹回りの減少はうらやましいです～。
1年に1回しか着ない演奏会用スカートが、両脇ゴム入りなのにはけなくなってショック受けました。
本番来週だから今からダイエットしても間に合わないしなあ…。
に 笑えた (^m^ )クスッ
東京の通勤ラッシュはモウレツだね～
でも倒れないから立ったまま寝れるかも＾ｍ＾ぷぷぷ～
腹回り５センチは憧れるわ～
やっぱりポケモンハンターだからじゃない？
ウチは毎年膨らんでる気がする。。。。＠＠：
体脂肪率もお腹回りも減ってるなんて理想的！！
体脂肪率７％減少って結構凄い気がします。
遅延とか運転見合わせあると駅、入場制限するし・・・ｗ
私も体重落としたいぞ～！
ナイシトール飲み始めて明日で1週間。
お楽しみの体重測定してみるか♪
いいなぁ～＾＾羨ましすぎ～(´；ω；`)ｳｯ…
私は夏痩せどころか夏太り～(￣ｍ￣〃)ぷぷっ!
頑張らなきゃ～！！
それだけお仕事してたのか、姉委は体内フローラの調子が良かったのか。
このまま目標体重まで減らせられると良いですね。
交換しようよ。何がいいか教えてね。
いろんなとこサイズダウンしてたんじゃない？＾＾；
東京は通勤時間は怖くて乗れない。ま、土日に行くこと多いから
そんなに遭遇しないけど。
買い物失敗って何しちゃった？
ラッシュ時の移動、お疲れ様でした^^;
健康診断は、大事だとわかっているけれど、
結果を聞きに行くのが面倒...なんて言っていてはいけませんね。
今月中に行こうと思います^^;
体重の減少うらやましいです。
私はひざが痛い、年かしら？と思っていたのですが。
体重が！でしたので、ダイエットはじめました。
少しでもやせますように、です。
通勤ラッシュ、ちょっと早い電車に乗ったら。
押しつぶされそうになりました。
東京の方は本当にすごいんでしょうね。
おつかれさまでした。
こんばんは♩
お祝いのメッセありがとう♡
(ﾉﾟοﾟ)ﾉ ｵｵｵｵｫｫｫｫｫｫ－それはすごいですね。
お腹まわり5ｃｍ＾＾
検査お疲れ様でした(｡ｖ＿ｖ｡)ペコリ
うん、確かに雪だるまで通勤ラッシュみたいな(＊'ー'＊)ふふっ♪
お城完成おめでとう♡
お花の方はメガ率良かった？
何もしてないけれど増えてます。夏バテしたはずなんだけどな・・＾＾；
ラッシュ、一度だけ体験しました。二度と乗りたくないレベルでした・・。
帰宅ラッシュも同レベルですよね・・生涯乗りたくないです＞＜、
健診、お疲れ様でしたm(_ _)m