Nicotto Town

まあちゃん

ヨガ

  • カテゴリ：日記
  • 2019/01/25 23:52:21

今日は久しぶりにヨガをやってきました。
体が硬くて苦手意識があります。
足の指が開かない～

  • 　
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2019/01/26 23:14
そうですね。昨日の筋トレ？のせいかちょっと痛い部分があります。
普段使っていないから・・・続ける事が大事ですね。

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2019/01/26 20:28
続けることが、何より美しくなれる～～
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2019/01/26 14:26
動きは少ないけど、きついもんですね

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