Nicotto Town


グミの夢日記


ゆうべの睡眠記録、今朝の調子、気分

‪ゆうべの睡眠記録‬

‪22:20就寝‬
‪ほとんどぐっすり眠れて夢を見た。‬

‪1:53にトイレで中途覚醒、すぐ寝た。‬
‪その後もレム睡眠状態で夢を見た。‬

‪そして、4:30起床‬


‪今朝の調子・気分‬

‪朝起きて少ししたら、空腹がしたのでグミとヨーグルトを食べたら、お腹が落ち着いてきた。‬

‪その後は、調子が下がることなくいつも通り朝を過ごした。‬





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