両ヒザ痛い･･･
- カテゴリ：美容/健康
- 2022/12/21 17:15:35
仕事で品出ししているんですけど、立ち膝した際にヒザのお皿の下（真下ではなく少し外側）に痛みが走ることがあるんです(>ᗣ<｡)。いつからなのかは覚えてないんですけど、刺すようなピリッとした痛みです。
歳をとるとヒザの軟骨がすり減ってっていうのがありますけど、この症状はそれなんですかね？今のところは歩く時に痛みが出るようなことはありません。
まぁ正直なところ、いろんなところにガタがきてるのは確かです(;´д｀)トホホ…
想像しただけで痛々しいΣ(||ﾟДﾟ)ﾋｨｨｨｨ。
脚に筋肉つけたほうがいいのは聞いたことあります。歩けなくなるのは困りますもんね！
大丈夫には大丈夫です！
ただ、どこがどうなって痛みが出てるのかがわからないのが不安ではあります(´･･`)
その怪我は治ったのですが膝の軟骨が減ってるから、足の筋肉付けなさい！と言われました
まあ 年なので仕方ないと・・かなしい・・・
体が冷えて可動部分に負荷がかかったり、関節痛とはまた違うのかなぁ？歩くたびにパキパキする時はあります(´ . .̫ . `)
違和感を感じ始めたら、早めにお医者さんに診てもらう又は、違和感を感じる前にお医者さんに診てもらう 悩みますよね(｡ŏ﹏ŏ)