むらさきさんの日記 | ニコッとタウン

ピンクが出ました！

カテゴリ：タウン
2023/09/05 18:56:44

仮想タウンでキラキラを集めました。

2023/09/05

集めた場所	個数
おしゃべり広場	10
ニコット山	4

おしゃべり広場で10個獲得。

何が原因か、わかりませんが頭痛が止まりません。

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コメント（2）
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のの

2023/09/07 20:49

お大事になさってくださいね☆彡

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ﾋﾟﾝｸｺｰﾗﾙ

2023/09/06 11:35

え；

化学調味料のとりすぎ頭痛⇒中華料理症候群とか
ハム、チーズなどの加工品によるリン酸過多頭痛⇒名前忘れて；
という食べ物に寄る偏りに身に覚えがなければ。

経口補水液のんでみて、脱水症状からくる熱中症などの症状の頭痛とか？
補水液を飲んでも変わらなければ・・・血管を神経が刺激する状態になってるのかも。

血管や血圧が急激に刺激うける⇒低気圧などの気象病、どこかに血栓できている・・・など。

早めに、内科か、頭痛外来を受診することをおススメします。
そして、受診できるまでの間に、朝昼晩寝る前の、回数で、

【頭痛手帳】をつけるといいですよ。
頭痛の種類（自分が感じる表現でかまいません、ズキズキ、ギューギュー）
痛みの度合い（自分で基準をきめて、５段階とかで表現）
水分とると緩和、排尿すると緩和、など、おもいつく変化を記録

それらが、先生の診断に役立つので、長引く頭痛のある時は、
手帳に記してみてください。
受診時にもっていってみてください。

お大事に。