伝言板 281
- カテゴリ：日記
- 2024/04/29 23:20:17
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布団やリネンの入れ替え。。クローゼットの断捨離。。
GW中に食器もやりたいな。。と
そして片付けの後のご褒美ビール♪
こりゃ太るな。。。なアタシ(≧◇≦)
☆- TATSURO YAMASHITA - 山下達郎 'SPARKLE' Tribute Cover 2022
https://www.youtube.com/watch?v=0aoL0aAI18s
完璧なコピーと演奏のクオリティーの高さが耳心地良いです♪
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いらしてくださった全ての方にとって今日も素敵な一日になりますように
╰(*´︶`*)╯♡
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昨日は涼しすぎました。今日は朝から快晴です。
素敵な1日になります様に♪
昨日は雨で肌寒く薄手のダウン着てました☆
一昨日迄扇風機使ってたのに寒暖差！＞＜
まとまった雨になって、今朝はかなり寒いです。
季節逆戻りだわ。
新作買っちゃった～(〃∇〃)
実はタウンイベントをどうしようか迷い中…
今回はスルーかも～～(*´艸`*)
雨で肌寒かったです。
タウンイベが始まりましたね。
旬のたけのこ…焼き筍ですか？
美味しそうですね。
肌寒いので温かいお茶を飲んでいます。
ハーブティー、ホッとするꕤ.。
スーパーでもタケノコいっぱい出てきてますね
今年は湯がいてるタケノコを買ってきました＾＾わかめとの煮つけです＾＾
今日は雨でしたが夕方から寒くなってきました
今月も宜しくお願いします☆彡
ステキとお水をお届けします。
5月も、よろしくお願いしますm(__)m
コストコに行ったら中国人とコストコデビューの人が多くて参りました…
駐車場のマナーも試食のマナーも会計時のマナーもわかっていなかったって感じです(o´д`o)=３
注意されたりした時点で改善してくれればいいけど、逆ギレするんですよね…
謙虚さって大事だな…って思いました(o´д`o)=３
連休明けはしんどいですが明日行けば休み♥今日は寒かったです
ですね。
今月もよろしくお願いします(*´ｖ`*)ﾉ
今日は雨で肌寒かったです＞＜
今月もよろしくお願いします(o*。_。)oペコッ
コーデ褒めてくださってありがとうございます＾＾
いつもジャスミンさんのコーデは素敵なのでうっとり見とれてます＾＾；
八朔が美味しくてウキウキです＾＾久々に食べられて初夏だな〜と思います。
今日もお疲れ様でした♪
こちらこそよろしくお願いいたします。
筍は時期ですね。
私はあまり得意ではないのですが、
ご近所さんがたくさん持ってきてくださいます。
湯がいて持ってきてくださる親切ぶり。
チンジャオロースにしましたよ。
もしかしてダイエット中でらっしゃるのかな？
私も実はそのはず・・・なんですがGW中数日はお休みしてちゃってます。
色々と疲れもあるみたいでそういう時は無理せずがモットー(*´з`)
また少し元気になったら頑張ればいいかなって。
ダイエットも色々方法が今はありますよね～。
ご自分に合うやり方ですっきりするといいですね。
最近糖質も取り方が三食で少なめにとった方がいいっていう本も読んだりしたんですけど
血糖値の問題があるとかで。
自分だと長時間絶食するとかえって胃がやられるので、少な目で一日のカロリーと糖質で
考えるかなって感じです。
糖質制限もかなりストイックにやったこともあるんですが、戻りやすくて、
ほどほどがいいのかなあってやっています。
糖質制限をしてからは意識してタンパク質結構とるようになったのはよかったかも。
今月もどうぞよろしくお願いします～(^▽^)/
焼き筍美味しそうですね
私は今年はまだ筍食べてないので
焼き筍もトライしてみたいです♪
今月もよろしくお願いします＾＾
今日は朝から１日雨
窓を開けると寒いし閉めると暑いｗ
５月に入りました 今月も宜しくね～
気を付けているんだけど 増えた体重が 戻りません
危機感が 足りないかもｗｗｗ
マクロン大統領はドラゴンボールの大ファンだそうです
明日 柏餅買ってこようかなぁ～♪( ˶ˆ꒳ˆ˵ )
今月も✿よろしくお願いします(pq*´꒳`*)。5月なのに風が冷たく寒さに震えてしまいました
気持ちがのんびりしているせいもあって、楽しかったなあ～( ◜ᴗ◝)♪
焼き筍を実はやったことがないのです。 絶対に美味しいに決まってる（ *´ސު｀*）やってみます！
５月もどうぞよろしくお願いします！
夏っぽい感じですね。焼筍は皮ごと焼くのですか？北海道は細い笹ダケです〜
今日は雨で冷えました。
5月は爽やかな日が多いと良いですね。
焼き筍、美味しそうですね。
春のごちそうですね＾＾
今月もよろしくお願いします＾＾
ダイエット食、必要ないってイメージしてますが(;´∀｀)
私は最近仕事がバタバタなので、痩せたまま勝手に維持してます。
本当はもっと痩せないとダメなんですけどねえ。
５月もよろしくお願いします(●＞ｖ＜●）
整体・・久々って言ったから緩めに‥で物足りないかなと思ったけど
矯正も軽くやってくれて、事故の治療中の筋肉剥がししたら可動域が広がった！！
これが保険屋に請求できないのか？？っですよ。医者って何なんでしょうって
医師会に今の担当の医者の対応の仕方を事細かく訴えたいという気持ちも強くなりましたｗｗ
朝から行ったので家事せねば。。が睡魔が・・で洗濯でそのまま夢の世界。爆睡のレベル！
夜寝れるか不安・・・途中、わんこが起こしに来たくらいですよ(笑)
ハマりますねぇ。。旦那はすでに虜になってしまって、もっと私の言うこと聞いて早く行けば
良かった・・だってｗ
いつも旅館で私にご褒美でマッサージ＆エステさせてくれたけど今回はこれで安上がりだよね！
（そりゃそうだ。。内情知らず）で 今後はやりたくなったら自腹・・ㆀ
海辺のワンコとのお散歩が楽しいコーデですね。
お昼寝のビーグルが、可愛いです(*^▽^*)ｖ
新タウンイベ始まりましたね。
今日はバドミントンに行ってきました。
実は、今日の練習にブロンドのイケメン外国人が来ていました。＠＠
練習行くのがちょっと楽しみになりました。(笑)
5月もよろしくね。
一日中雨でひんやりでした。
7月の気温だったり4月にもどったり変なお天気ですね。
5月もよろしくお願いします。
天気悪いとなんだかしゃんとできません。
明日は晴れますように☆彡
新鮮なコーデになるので、昼休憩の時に最初はパンダにしてたけど、
もうイベも終わったし～飽きたし～試着してたら、
こちゃら～ってなった▽・。・▽ワン！
5月初日はしとしとと降る雨で始まりました。今月もﾖﾛｼｸ<(_ _*)X(*_ _)>ﾖﾛｼｸお願いします。
筍をお塩で食べる・・初めて聞きました なんだかおいしそうですね～
今日は昨日ほどの忙しさはなかったのですが
帰り際にシステムがフリーズしてバタバタしました～
昨日の忙しさはなんだったんだろうｗ
今月もよろしくお願いします(*^▽^*)
スマホポーチ作ってます。
早く完成させたいけどまだ数日かかりそうです(*^^*)
これからもよろしくお願い申し上げますm(__)m
今旬な焼き筍美味しそうですね～
美味しいもの食べてほんわかして下さいｗｗ
５月もよろしくお願いします。仲良くしてください٩(ˊᗜˋ*)و
今日は連休の谷間になるけど気温が一番低いようで肌寒いです(/ω＼)
バタバタで1ヶ月が過ぎてもう5月になりました〜今月もきっと早いんだろなと思います₍ᐢ. ̫.ᐢ₎
1コメおめでとう御座いますw
なんか嬉しくなっちゃいますよね♡
これからも宜しくお願い致します(^^)
先日TVでやってまして、美味しいんだろうなって。
ほんとに今の時期しか食べられないんですよね＾＾
暑がりの私なので今日はほっと一息～
体質の問題なのですがやはり涼しい方が嬉しい私（笑）
クローゼットの断捨離 これが私には難しい 中々捨てられないんですよね(-_-;)
食器は実家に戻る時だいぶ整理したのでまだ良いのですが(-_-;)
今月もよろしくお願いします 素敵な1ヶ月になりますように～
今月もよろしくお願いします♪
午前中タウンやって
15時まで店イベの作り置きします。
素敵な1日になります様に♪
皐月５月もよろしくお願いします☆
今日は１日雨予報☂気温も低めで過ごし易いかも♬
コーデにコメントありがとうございます(*^▽^*)
もう5月ですね(@_@)いつもありがとうございます✿
今月もよろしくお願いします✩
美味しそうなお茶とお菓子でティータイム❀
わんちゃんも可愛くて夏のゆったりルームコーデが素敵です♡
ショートでも女っぽだね？
ソレあたしがやったら
タダの寝ぐせスタイルになっちゃいそ…(*´艸`*)
今日は1日雨みたいですね。
５月もよろしくお願いします。
古書店でマリーローランサンが挿絵を描いた「不思議の国のアリス」を見ました
お気持ち、とても嬉しかったです。本当にありがとうございます～♡
嬉しいです！！！
ダイエットされてるのですか？私は根性がないので続きません(>_<)
おなかがポッコリ 何とかならんかな(笑)
４月も有難うございました 終わってみるとほんとに早いですね＾＾
今日は目の検査を受けたので、目が疲れています。
検査の結果、異常なしだったので一安心でした。
明日はコストコ行って来ます♬
こちらこそ今月もありがとうございました。
うちのにゃんこさんコタツ大好きです＾＾
コタツがないと私の膝の上からおりてくれなくて
身動きできなくなります^^;
あー、４月が終わっちゃいますー ヾ(･(x)-｡)
今日の雨は蒸し暑くなりましたね～＞＜
しかし明日は一気に気温が下がるらしいですよ～、予報では
こっちもトレンチコート必要とか・・・
明日一日出勤すればGW後半に突入なんですがね～～＾＾；
今日も雨降ったり晴れたり蒸し暑かったです＞＜；GW晴れてほしい＾＾
今月もありがとうございました(o*。_。)oペコッ
あっという間に4月が終わってしまいました。５月もよろしくお願いします＼(^o^)／
取り出すときに気づき洗濯しなおしました。やってまいました～！涙ｗ
3食ダイエット…あたくしには とうてい無理でございます。ヾ(≧∀≦*) ｗ
今月も おつき合いありがとうございました❤︎◝(⑅•ᴗ•⑅)◜..°♡
GW前半が終了。 連休中に衣替えを済ませておきたい気もしますが、私の場合は ほどほどで…
(；・∀・)毎日コツコツが性に合ってる？（いやあ怠けてるだけｗ）
５月が爽やかな季節になるといいですね♪
どうぞよろしくお願いします。
こんฅʕ•ᴥ•ʔฅ
お陰様でニコ店達成できたです♫♦*ﾟ¨
ご支援に駆けつけてくれてどうもありがとうございました！！！！(,,>᎑<,,)
そして、とってもかわいいアスキーアートにも心、うるうるです♡♥(☍﹏⁰)｡
↑
ビールはカロリーカットのはどうかな？？
あるいはノンカロリーのコーラ、または強炭酸水もいいかも？？(*´艸`)ꕤ
ジャスちゃんもどうか良いGWをお過ごしください♡♥
思い当る節がありました！！
与えられた責任に対する重圧
↑
これです！！
パートなのに、常勤の人は夜勤で不足する部分が多く
日勤だけの私に、薬作ったり、注文したり看護用品も不足しないように管理したり・・・
他もあるんだけど、肉体労働ではないのにくたくたです。
これだったのね。
5月は、休みが１５日あるので、ゆっくり休めたらいいなって思います。
ありがとう！何となくスッキリした感じですが、この重圧が軽くなるように
看護が増えることを祈ります。
札幌は雨で寒いです＞＜
4月もお付き合いいただき、ありがとうございました(^^)
今日の雨予報 雲が多かったけど晴れて暑かったです
予報がずれたようで明日から雨のようｗｗ
4月も最終日 楽しい時間を ありがとう
5月も宜しくね～ (#^.^#)
私の場合パスタの方が残せないので危険かな？
ピザは少しで良いみたいだよ。
なんかね 水分が1番良くないような？
太りやすい気がしてるよ 例えばお味噌汁でも体重が増えるような？（笑）
空気を吸ってもはわかるよ～
今日は家にいたので過ごしやすかったかな？
買い物とかに行ったら暑く感じたかも？
ジャスミンさん 後半のお休みも楽しく過ごしてくださいね。
今月もお世話になりました 来月もよろしくね。
GW後半は晴れるみたいで良かったです。(*^▽^*)
衣替えと断捨離私もしたいと思っています。
4月も早いもので今日で終わりですね。
5月もよろしくお願いします。m(__)m
ステキとお水をお届けしました。
４月もありがとうございました。
花粉症の服薬していると、今年はアルコールが駄目みたいで・・
服薬終了を心待ちにしています (;^ω^)
ご褒美～を ＾＾
イチゴにミルク入れたら嫌いでは無いけど、イチゴの天然素材をそのままが(￫∀￩人)㋜㋖
今日はホンマ暑いわ～(;^_^A ☂降るのか降らないのか？降ってもチビチビ。。。
初夏と言うより蒸しっと梅雨っぽい▽・。・▽ワン！
4月最終日は小雨から曇りに。
湿度が上がりました。
4月もお世話になりありがとうございました＾＾
今月最終日ですね！
４月も仲良くしてくださってありがとうございました(。-∀-)
こちらは モッコウも菖蒲の花も つつじも 終わりかけています。
昨日は モッコウの剪定をしていました。
今日はお仕事が忙しかった～
そして帰るときには雨になってました・・・
連休後だと疲れが倍増するのかな～
久々に栄養ドリンク飲みました(;'∀')
現状維持で半年後に検査受診に。
ひとまず安心(*^_^*)
お出かけセレブなジャスミンさんではないですか！
今日は不安定な天気なでたまに雨な１日。冬物片付けはお休み(おさぼりｗ）ストーブONだよ。
午前中、近所のコンビニ行って帰宅直後、ザ～。ここで運使っちゃったｗ
そそ、天皇賞はとれました！が・・・人気馬で配当少なく・・・＞＜
小銭で遊べるので気は楽だけど熱はすごい入りますｗ
帯広競馬行こうか悩み中・・ワンズがねぇ。。生の競走馬見たい！
今月もたくさんありがとうございました＾＾
やっと雨が止みました☂
5月になったら五月晴れの毎日が期待できるかなぁ？
連休におうちの片付けとかエライ！
私はダイエットの反対で
体重増やそうとご飯増やしているのに効果ナシです…
昨晩は久しぶりに焼肉行ってきました。
炭火で焼くのはひと味違って美味しいですね♡> ̫<
少し曇ってますが暑すぎもせず半そでで過ごしやすくていいです(#^.^#)
連休の前半は頂き物のお菓子をたくさん食べてしまい
ちょっと体重が増えたので今日から控えたいです(^_^;)
ジャスミンさんはご褒美ビールが待っていらっしゃるとか。
暑くなるとビールは美味しいですね^^
GW中の気温は
そこそこ過ごしやすそうなので
一気に衣類の入れ替えとかやります♪
素敵な1日になります様に♪
無事にニコ店イベ、クリア出来ました♪
ご支援ありがとうございましたm(__)m
昨日は、ジブリ展に行ってきました♪ 楽しかったです♪
明日から、5月ですねぇ♪ 又宜しくお願いします(^O^)／
ニコ店達成のお祝いありがとうございます。
応援してもらったおかげです。
ありがとうございました。
雨が降ってるからか
気温高めなのにちょっとひんやりです。
今週もよろしくお願いします。
４月最終日☆
朝から小雨☂午前中に止む予報…
出掛ける迄に晴れてます様に(*'▽')
おみず・ステキお届けしました♡
コーデ、とっても素敵♡
山下達郎、大好き( *´艸｀)
去年ライブ行って来たよ(*´▽｀*)
今週もよろしくお願いします(❀ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾
もうすっかり夏のコーデですね。
そういえば私も今年用に新しいサングラス買いました♥
女優帽にサングラス！
まるでファッションモデルっぽだね(*/∇＼*)
4月もお世話になりありがとうございました。
今週もよろしくお願いします。
お家の片づけ頑張っているんですね。
お疲れ様です。
断捨離と大掃除お疲れ様です！
私も色々断捨離しないといけないのですが
つい先延ばしにしちゃってます；
GWが始まってここ数日ほどやたら長時間爆睡しております・・・。疲れてたのかな？
10時間くらい寝ていてびっくりΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！
やっとエネルギー充電が少したまってきました。
ジャスミンさんもご旅行からお帰りになってお疲れもあると思いますので活動もお返事も
ゆっくりでどうぞ～。
お時間ができたら依頼の件についてお返事いただけたらと思います。
私もあと三日位は、ぽや～っと過ごす予定でいます(#^.^#)