湯船で うとうと
- カテゴリ：日記
- 2018/11/04 22:58:59
口の中にお湯が入ってきて、はたと気が付いた。
あ、今入浴中だったw
湯船の中で、うとうとしながら、なんか夢見てた。
疲れてると、お風呂の中とか、トイレの中とか寝ちゃうんだよね〜。
昨夜は結構睡眠時間確保できたのにな。
一晩くらいじゃ一週間分の睡眠不足は解消できないのかなぁ。
昔は、おもしろい漫画に夢中で、睡眠2、3時間になっちゃっても、なんとかなったのにね〜。
今そんな事したら、とんでもない事になるよ。(^◇^;)
みんなは、どれくらい寝てるんだろうね。
私は、5〜5.5時間くらいかな。
睡眠時間取れてる方だって言われちゃうかな。
でも、私は、寝坊助だからね、ほんとは毎日8時間寝たいのよ〜。(z_z)
さーて、それじゃ、今夜もせっせと寝ますかw
(_ _).｡o○
あら、間違い？
睡眠時間は5時間だと思ってたわ。(^-^)
私も「至福の時間」勘違いしてたのねw
湯船に浸かって、ホッとする時間ていいよね。
私の場合、次の人に早く入浴の順番まわそうとして、大抵「カラスの行水」になっちゃうよ。(^o^)
睡眠は５～時間 → 睡眠は５～６時間
それと、
至福の時…は、入浴中の意味だたす(笑)
とまとさんも寝落ちすることがあるのね。
これからの季節風邪には気をつけてね。
うん、お風呂もだけど、トイレでも本格的に寝込んで落っこちないように気をつけるよ。
トイレじゃないけど、居間のカウンター用の椅子で眠り込んで、落っこちて、数日後に救急車さわぎになった人も知ってるしね。
私もそうならないように気を付けるね。＾＾
叔母さんが。。。
変な事書いて、真珠の涙さんに余計な心配かけちゃったね。
ごめんね。
睡眠不足でも認知症に近くなるのか～。
ニコタやめて、もっと寝ないといけないか！？
まいったなぁ～。＾＾；
私は、シワ ＋ シミ のダブルだねｗ
6.5時間でベストなのか～。
私のベストは何時間なのかな。
いくら寝ても眠いような気がするよｗ
入浴中の睡眠気をつけるね。＾＾
しゅぽぽさんも私と同じくらいの睡眠時間かぁ。
うんうん、寝てる時って超幸せ～。
でも、あっという間に朝になってるんだよねぇ～。
もっとゆっくり朝になって～～。
ひでさんも寝不足かなぁ～。
いろいろがんばってそうだから、忙しくて疲れるんだろうねぇ～。
ん？年齢不詳って私の事？
永遠の18歳って言っておこうかなぁ。
そりゃ、無理あり過ぎかｗ
おどかしちゃったかな～。
睡眠時間は、できるだけ確保する。
でも、いつも眠いんだよねぇ～。
そう言ってる今もｗ
とりさん、ごめん、同じ心配、また、かけて。＾＾；
1、2年前にも風呂で寝た事、ここに書いて、とりさんにコメもらってるんだよね。
とりさんは、忘れてると思うけど。
私もテレビを見ながらや本を読みながら寝落ちしてしまうこと多いですが、お風呂とトイレは危険なので気を付けます。♪
伯母が入浴中になくなったので、お気をつけください。
睡眠不足は認知症になりやすいと聞いたので、頑張って寝ているように
しています。
間に合わないのか、鏡で顔を見るとしわしわになってきました。泣
寝すぎることもありです。
湯舟で寝るのは、おぼれちゃうので、お気を付けくださいね。
至福の時 【～～～ヽ(=^‥^=)丿♪～～～】 ……… (o_-)-！
年齢不詳な感じですね(笑)
睡眠時間は十分取りましょう。