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やんの日記

ぎっくり背中に気を付けて

  • カテゴリ：日記
  • 2019/04/10 22:25:04

最近ですが、ぎっくり背中になりまして・・・


ぎっくり腰の背中バージョンな感じで。。。


左手あげたとたん、肩甲骨辺りに痛みが走って。
寝起きが厳しかったです。

今の所、治りつつあるのですが少し痛みが残ってます。

皆さんも、ぎっくり背中に気を付けてくださいね＾＾


  • 　
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2019/04/14 13:36
さいかさん、ありがとうございます＾＾
ぎっくり腰は、大変ですよね・・・暖かかったり、寒くなったり対応大変ですよね＾＾；

おのさん、ありがとうございます＾＾
背中のぎっくりもあるみたいです＾＾；
たしかに、気を付けようがないですよね。。
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2019/04/11 13:14
ぎっくり背中大変ですね、ストレッチで体を柔らかくすると良いですヨ＾＾
私もぎっくり腰風になった事あります。痛いの嫌ですね＾＾；
花冷えの時期でもあります、お体大切にm(_ _)m
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2019/04/11 06:03
私も腰はよくあるのですが背中もあるのですね><
背中はどうやって気をつけるといいのでしょう^^;

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