今日はポークかつ とサラダとオニオンスープです
- カテゴリ：ニコみせ
- 2021/06/16 17:38:50
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まあ ご飯があれば ヘルシー食なのですが仮想なのでいいとして、他で食べるとして 豚肉はビタミンB1が他の肉より多くごはん、パン、めん類などの糖質をエネルギーにするとき必要な栄養素です さらに玉ねぎはそれを助ける成分もあり組みあわせがいいですよ（オニオンのこと） ゆっくり召し上がって下さい
みな
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まあ ご飯があれば ヘルシー食なのですが仮想なのでいいとして、他で食べるとして 豚肉はビタミンB1が他の肉より多くごはん、パン、めん類などの糖質をエネルギーにするとき必要な栄養素です さらに玉ねぎはそれを助ける成分もあり組みあわせがいいですよ（オニオンのこと） ゆっくり召し上がって下さい
